Soru sor

Psk.TuanaGökce

Tuana GÖKCE Psikolog -- Terapist | Bilişsel Davranışçı Terapi | Lisanslı Prep Uygulayıcısı Lisanslı Attentioner Uygulayıcısı https://instagram.com/psk.tuanagokce?igshid=qpcdlor4y5ck

  • Cinsiyet Kadın
  • Konum Bilinmiyor
İstatistikler
  • Sorular 0
  • Cevaplar 3863
  • Yorumlar 819
  • Beğeniler 64
  • Takipçiler -
  • Favoriler 0
Bu kullanıcıya ait soru bulunmamaktadır

Bana tavsiye verir misiniz?

Cevap:

Öncelikle düşüncelerinizi kökten değiştirecek bir bakış açısı kazandırmak için, ''başarısızlıkla sonuclanirsa diye korkuyorum'' cümlenizin üzerinde d…

Durup dururken gelen üzüntü ve ağlama?

Cevap:

Öncelikle yaşadığımız her bir duygunun, bir geliş sebebi olduğunu belirtmek isterim.Aklınıza gelen bir düşünce, '' tek başıma yaşlanacağım'' gibi, ya…

Eski sevgiliyi hatırlamak ?

Cevap:

Öncelikli olarak bahsettiğiniz tüm bu duygusal, düşünsel, davranışsal tepkilerin pek doğal ve de gerekli olduğundan söz etmek isterim.Ayrılık sonrası…

Neden böyle sizce cevap lütfen?

Cevap:

Öncelikli olarak bu kişi ile ilişkinizin sıfatını belirlemenizi isterim.Sadece arkadaşlık ya da biten bir ilişki sonrası ise, karşı taraf hem ilginiz…

Arkadaşlar Şu soruma cevap verin lütfen?

Cevap:

Öncelikle karşı taraf, birçok dengeden uzak davranışı gösterse de, nihayetinde nişanlanmak gibi radikal bir karar almıştır.Bu aşamada size anlam çıka…

İlişkide alma-verme dengesi sevgilinin sürek…

Cevap:

Öncelikle yazdıklarınızı okuduğumda, ilişki olarak bir süreçten geçtiğinizi, bir imtihan verdiğinizi görmekteyim.Bu süreci nasıl geçirdiğiniz, bundan…

İçimdeki huzursuzluk?

Cevap:

Öncelikle yaşadığınız süreçte size eziyet verenin, ''Sanki benden bir şeyler saklıyor gibi hissediyorum sanki her an beni bırakacakmış gibi hissediyo…

Sevgilimle arama mesafe koymalı mıyım?

Cevap:

Öncelikli olarak yaşadıklarınız, esasında kendinizi keşif sürecinizdendir.Yani, bir ilişkide duygusal ve çekim anlamında, nelerden hoşlanırsınız, sın…

aldatıldığımı kanıtlayamıyorum ayrılmalı mıy…

Cevap:

Öncelikle yaşadıklarınızı, bunun akabinde düşündüklerinizi, hissettiklerinizi en iyi siz bileceğinizden, bu soruyu kendinize sormanızı isterim...Anla…

Sizce amacı nedir ?

Cevap:

Öncelikle aldığınız karar sonrası, sürecinizi oldukça sağlıklı bir şekilde yönetebildiğinizi görmekteyim.Aslına bakarsanız, olayları çözüme kavuşturm…

9 yıllık sevgilimle ayrıldık ?

Cevap:

Öncelikle yaşadığınız sancının şiddetinin, şu an en fazla olduğunu ve zamanla geçeceğini …

Yorum:

Bahsettiğiniz süreci yaşanması beklenilen bir tablo olduğu gibi, oldukça normaldir. Yas'ın kendi içerisinde Depresyon evresi vardır. İyiliğe giderken…

Travmanim gücü nasıl olur ve travmanın gücün…

Cevap:

Sorunuzun pek kıymetli olduğundan söz etmek isterim, sürecinizi anlamlandırma ihtiyacınız…

Yorum:

Sevgilerimle tekrar, sağlıkla kalın...

Eski sevgilim geri döner mi?

Cevap:

Eğer karşı taraf, üzerinde düşünmeden, kendi ihtiyaçlarını tartmadan radikal bir karar al…

Yorum:

Sizin de ikilemleriniz olduğu gibi, karşı tarafın da olabilmektedir. Silmemesi, radikal bir adım olmadığından, sizin söz ettiğiniz gibi kendi gerçekl…

Ayrılmışken bitsin mi devam mı edeyim ?

Cevap:

Yazdıklarınızı okuduğumda, soru başlığınıza bakma isteğimi belirtmek isterim.Öyle ki, yaş…

Yorum:

Burada sizin beklenti ve ihtiyaçlarınız ön planda olmalıdır. Bunu anlamak için, ''doğum gününü kutlamamın yararları ve zararları neler? bu zararlarla…

Baska birini sevmek istememek?

Cevap:

Öncelikle bütün sorularınızın normal, doğal ve pek de insani olduğundan söz etmek isterim…

Yorum:

Yas; duygusal, düşünsel, fizyolojik ve davranışsal tepkiler sürecidir. Ayrılığı inkar etmekle başlar, ayrılıkla ilgili diğer evreler yaşanır ve nihay…

Neden bana yazdi cevap vermeli miyim?

Cevap:

Karşı tarafın sizinle iletişime geçmek istediği aşikardır.Fakat, hemen cevap vermemenizde…

Yorum:

Kendi kararlarınız doğrultusunda ilerlediğinizde, kendi gücünüzü yeşertiyor olacaksınız, sevgilerle tekrar..

Sevgi mesafeden güçlü olamaz mı ?

Cevap:

Yazdıklarınızı okuduğumda, size eziyet veren esas sorunuzun, ''Demem o ki gerçekten seven…

Yorum:

Geçmişin üzüntüsü ya da yaşanmamış geleceğin kaygısında olduğunuzdan aslında, şu an kaçmaktadır... Öyle ki, hislerinizin yoğun olması pek doğal ve be…

Eski sevgilimin iğrenç hareketleri?

Cevap:

Öncelikle yazdıklarınızı okuduğumda, mutluluk ile huzurun aynı kavramlar olmadığını anıms…

Yorum:

Bu sıkıntıyı yeşerttiğinizde, nihayetinde solacaktır. Sevgilerimle tekrar

MÜHENDİSLİK OKUYORUM ÇOK KARARSIZIM YARDIMCI…

Cevap:

Öncelikle içinde olduğunuz süreçte, aklınızın karışık olduğunu görebilmekteyim.Fakat, esa…

Yorum:

Aklınızdaki düşünceleri bu yüzden kağıda geçirmeniz ve içinizden geldiği gibi yazarak cevaplamanız, uçuşan düşünceleri görünür kılarak size gerçekler…

hayalet ya da görünmez gibi hissediyorum?

Cevap:

Öncelikle içinde bulunduğunuz sürecin, birikim ile varıldığı bir nokta olduğunu görmektey…

Yorum:

Hayatınıza bir dokunuşum olabildiyse ne mutlu, sevgilerimle tekrar..