Öncelikli olarak yazdıklarınızdan, hayatınızı tam olarak şekillendirme noktasında olduğunuzu anlıyorum.
Öyle ki, bu noktada bir yandan ailenizin fikirlerine önem veriyor, fakat, kendi iç sesinize kulak verdiğinizde, bu düzenin içerisinde olmak istemediğinizi söyleyerek, karşı tarafı, baskıcı olarak algılıyorsunuz.
Burada aslında, kendinize ait fikir ve isteklerinizin olmasının, pek kıymetli olduğunu söylemek isterim.
Henüz her şeyin başındayken, öncelikli olarak ailenizin taleplerini ve isteklerini anlamlandırırsanız, üstünüzden büyük bir yük kalkacağına inanmaktayım.
Bu noktada, ''Ailemin benden beklentisi ne? Bu beklentiyi gerçekten ne için istiyorlar? Ailemin söylediklerinin haklılık yanları ve haksızlık yanları neler?'' sorularını bir kağıda yazar ve cevaplarsanız, kendi kendine terapi anlamında, ailenizi ve süreci, anlamlandırabileceksiniz.
Buradaki farkındalık ve algı ile, sıra size geldiğinde ise, ''Ben gerçekten ne istiyorum? Hedeflerim neler? Bunlardan hangileri gerçekleştirilebilir? Bunları gerçekleştirmek için yeterli zamanım ve kaynağım var mı? Olmaması için engeller nelerdir?'' sorularını da, kendinize sorar ve bir kağıda cevaplarsanız, aklınızda uçuşup duran ve size sıkıntı veren düşüncelerden sıyrılmış, onlarla gerçekçi bir çalışma yapmış ve, nihayetinde atmak istediğiniz adımın bir harmanına ulaşmış olacaksınız.
Bu raddede, siz de kendinizden beklentilerinizi, gerçekçi ve somut bir hale getirdiğinizden, bu kez ailenize bu isteğinizi ifade ettiğinizde, gerekçeleriniz ve elinizde gerçekleşmesi anlamında, somut veriler olacağından, bu konu yüzeyselden alınıp, gerçekçi bir şekilde masaya yatırılabilir hale gelecektir.
Ayrıca aile içindeki iletişim süreciniz için ise, https://www.smokinli.com/blog/aile-ici-iletisimi-nasil-guclendirebiliriz/ yazısına muhakkak göz atmanızı isterim.
Sevgilerimle..