Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Selam arkadaşlar, 5 yıldır hayatımda olan bir erkek vardı. 3, 3 buçuk yılı gel gitli arkadaş flört karışımı bir şeydi sonradan sevgili olduk. Bana çok ilgiliydi sürekli üzerime düşerdi ve evlilik planları yapardı. Bende akışına daha uzak ve mesafeliydim. Çok iyi anlaştığım bi insandı ama oturup saatlerce konuşabilirdik. Ekim ayında sevgili olduk ama o eskisi gibi değildi bana karşı ve bizim artık büyüklerden dolayı ciddi yola girme muhabbetleri açıldı.


Kendisi bana evliliğe uzak olduğunu söyledi ve davranışları yüzünden ondan ayrıldım. Tabi çok da oralı olmadı. Ayrıldıktan 1 kaç ay sonra arkadaşım vesilesi ile bir araya geldik oturduk ve o gün telefonun da hatun diye kayıtlı birinden mesaj geldiğini gördüm . Yani hayatında biri vardı ve benimle birlikte olduğu süre zarfında da bu kişi hayatındaydı. Biliyorum en büyük intikam gitmek ve sessizlik evet aylardır sessizim ve çoktan gitmiştim ama onda bir iz bırakmam gerekiyor bunun için ne yapmalıyım yaptıklarına utanması ve bir özür olsun dilemesi için nasıl bir yol izlemeliyim??


Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
7 Cevap

İntikam karşımızdaki insandan çok bize zarar verir. Sürekli bunu düşünmek ve planlar yapmak büyük oranda enerjinizi tüketecek ve yıpratacak. İntikam almaya çalışırken kendi hayat kalitenizi düşürürsünüz. İnsanlar flört şeklinde bir şeylere başlayıp bir yola girmeye çalıştıklarında birbirlerine birbirlerinin hoşuna gidecek şeyler söyleyebilirler. Mesela sizin evliliğe yatkın olduğunuzu ve bu yönde planlar yaptığınızı anladıysa kendisinin böyle bir niyeti yoksa bile size bu yönde söylemlerde bulunarak beğeninizi kazanmaya çalışmış olabilir. Şu anlattığınız senaryoda sizden hiçbir şey eksilmemiş. İsteklerinizin karşılanmadığını görmüşsünüz ve ayrılmışsınız. Kendinizden de taviz vermemişsiniz. Ayrıca ayrıldığınızda hiç umrunda olmadığından nasıl emin olabilirsiniz ki? Belki umrundadır ama size belli etmeyerek cool gözükmeye çalışmıştır. Tavsiyem bu kararlı ve ne yaptığını bilen insan çizginizden çıkmamanız.

1 Yorum
Gizli Kullanıcı

Gizli Kullanıcı

Çok teşekkür ederim 24 Haziran 2020 16:56

Merhaba. İlişkiniz boyunca partnerinizin başta söylediği şeylerle sonradan söylediği şeylerin aynı olmaması sizi hayal kırıklığına uğratmış olabilir. Bu yüzden de ayrılık kararı almışsınız ve bu kişiyle ilişkinizi sonlandırmışsınız. Bu ilişkiyi siz bitirmek istemişsiniz bitirmişsiniz ve üstünden bir süre geçtikten sonra hayatında birinin olduğunu öğrenmişsiniz. Size göre bu süre kısa geliyor ki hayatında olan kişinin sizle olan ilişkiniz sırasında da var olduğunu düşünmüşsünüz anladığım kadarıyla. Ama bu böyle olmayabilir, insanlar çok kısa sürede birileriyle ilişki yoluna girebiliyorlar ve aldatıldığınıza dair elinizde somut bir kanıt yoksa bu sadece varsayım olarak kalır. Bu ilişki bittiğinden dolayı partnerinizin hayatında olan olaylara takılmanız sizi sadece yoracaktır. Evet ister istemez bazı noktalara takılıyor insan ama nasıl ki sizin hayatınızda olan şeyler artık eski partnerinizi ilgilendirmemeliyse, eski partnerinizin hayatında olan şeylerde sizin kafanızı karıştırmamalı diye düşünmekteyim. Kendi hayatınıza odaklanmanız, o kişinin hayatını düşünmemeye çalışmanız, bir atakta bulunmamanız ilerleyen süreçte mutlu olmanız ve yıpranmamanız için daha iyi olacaktır diye düşünmekteyim. Tabi ki sizin kararınız. İyi geceler dilerim. :)

çok daha iyi bir hayat yaşa.ve o düşünsün beni unuttu mu ben onda iz bırakamadım mı diye.gürkan keçicinin youtubede bununla ilgili videoları var.yardımcı olur

Yaşadığınız durumu kabullenemeyişinizi anlayabiliyorum ancak önce ki olaylarda sizin ayrıldığınızı ve bunun sebebini beklentilerinizin karşılanmadığını ve karşınızdan emin olamayışınızı görüyorum. Zaten gittiğinizi ifade etmişsiniz. Karşınızda ki kişi benim için fazlasıyla yanlış davranışlarda bulunup farklı bir yol izlemiş. Burada yapmanızı önerebileceğim şey doğru duruşunuzu bozmamanız.. Zira intikam olayına gelecek olursak siz bir şeyler için çabalayıp onda iz bırakmak istedikçe bu kişi onları görüp gözünde iyice saçma bir duruma çevirecektir. Ancak duruşunuzu korursanız eğer inanın sandığınızdan çok daha büyük bir iz bırakmış olacağınızı düşünüyorum.

"En büyük intikam gitmek ve sessizlik" demişsiniz, ama bunu intikam olarak görmeniz beni biraz düşündürdü. Size gelen biri vardı ortada, ciddi planlar yapılıyordu ve sonunda ayrılık yaşandı. Bu ayrılık sonrası kısa bir zaman sonra tekrar bir araya geldiniz ve hayatında biri olduğunu öğrendiniz. Sizi aldattığını düşünmeniz bu kadar kısa süre zarfında hayatında biri olması mı? Orayı tam anlayamadım. Daha sonra da siz sessizliğe çekildiniz ve bu sessizlik şu an sizi rahatsız ediyor. Çünkü beklediğiniz olmadı ve sizi merak edip yazmadı. Ancak siz bunu istemiyorsunuz. Çünkü gururunuz kırıldı. Kendinize olan güveniniz zedelendi ve bunu geri düzeltmenin tek yolunun onun pişman olup sizden özür dilemesini bekliyorsunuz. Maalesef ki bu işler böyle yürümüyor. Sizin şu an hayatınızda kontrol altına alabildiğiniz tek şey düşünceleriniz. Ne yazık ki bir başkalarının hareketlerini ve şu an neler yaptıklarını değiştiremiyoruz. Öyle olsaydı hayat çok kolay olurdu ancak öyle değil. Kendi kontrolünüzde kendiniz varsınız. Sizin düşünceleriniz var. Kendinizi değerli hissettirecek aktivitelerde bulunabilirsiniz. İyi olduğunuz bir uğraş yapmak size daha değerli hissettirecektir. Kendi hayatınıza odaklanın yani. Aklınıza gelen düşüncelerin üzerinde çok durmayın. Kısır döngü içerisinde içinizde kin büyütmesine izin vermeyin. Önce kendinizi, sonra zor da olsa o kişiyi affedin. Üzerinizden nasıl bir nefret yükünün kalktığına şaşıracaksınız. Biliyorum kolay değil, ama yaparsanız çok rahatlayacaksınız. Nefret de bir duygudur ve siz nötr kalmadıkça sadece kendinize zarar vereceksiniz.

Çoktan gittiğinizi söylemişsiniz ancak onda hala bir iz bırakmaya çalışıyorsunuz. Gerçekten söylediğiniz gibi sessiz kalmak ve gitmek gerekir bu durumda. Aldatılma olayı karşısında bunun dışında ne yaparsanız yapın sizi daha çok aşağıya çekecek ve sinirlerinizi yıpratacak. Karşınızdaki kişi sağlıklı bir yol seçmemiş sağlıklı bir kişilik ortaya koyamamış. Böyle birinde iz bırakmamak bırakmaktan çok daha iyidir. İstediğiniz kadar ders verin karşınızdaki kişi yanlış bir şey yaptığını düşünmediği için hiçbir anlam ifade etmeyecek. Siz kendi hayatınızı daha da güzelleştirme yoluna bakın bunlar sadece vakit kaybı diye düşünüyorum

Sevgi beslemeye başladığımız zaman doğruyu yanlışı ayırt etmemiz biraz zorlaşabiliyor. Esasında ilk senelerde belki de sinyali vermiş olmasına rağmen bu durumun içinde bu ayırt zorluğunu yaşadığınızı düşünüyorum. Çünkü 3 sene az bir zaman değil ve aranızdaki ilişkiye kendi tercihinize göre değil de ihmalden dolayı bir 'isim koymama' durumu olmuş. Bundan sonra bir araya geldiğinizde, sorunlar sanki halı altına atılmış olacak ki, sonrasında krizler yaşanmış ve aşılamamış.. İnsanlar ilişkiye devam etmemeyi tercih edebilir eski partneriniz de bunu yapmış fakat yolunu oldukça yanlış şey seçmiş. Nazicane hiçbir şey yapmazsanız, daha büyük bir etki yaratacağını düşünüyorum. Çünkü zaten sizin hep bir şeyler yapmanıza alışmış bir yapı var.. Bir özrü hak ettiğinizi düşünüyorsunuz haklı olarak, bunu fark ettirmenin yolu gerçekten sessiz kalmak. Size olan merakını dinç tutarsanız en nihayetinde yazacaktır, tek amacınız bu ise, olacaktır. Bu süreçte bu olumsuzluğu da akışına bırakmanızı ve kendi hayatınızı nasıl daha keyifli hale getirmeniz daha sağlıklı olacaktır..

1 Yorum
Gizli Kullanıcı

Gizli Kullanıcı

Çok teşekkür ederim 24 Haziran 2020 16:56

Cevap yazmak için giriş yapınız.