Hocam merhabalar! Kafamın içinde konuşan biri var. Sürekli kendimle konuşuyorum. Sanirim kafamda kuruyorum. Ve çok kötü huylarım var kimsenin özelini sır olarak tutamıyorum. Dedikodu yapma huyum da var sanki. Belki de yoktur ben öyle hissediyorum. Sır tutamadığm için de acaba o insan o insana gidip anlatmıs mıdır? Acaba benim hakkımda konuşuluyor mu ? İnsanlar hakkında analiz yapıp kafamda kuruyorum galiba. Örnek veriyorum. Telelfon çaldığında acaba o insan hakkında konsitiklarimi mu duydu acaba bu yüzden mi brni aradı diye panik atak geçiriyorum. Telelfonlari acamiyorum. Kesin kötü bir şey olcak diye korkuyorum. İnstagrmada beni silen kişiler oluyor çocukluk arkdasim ya da başkaları oluyor bunlar geri ekliyorum beni yine siliyorlar. Mesaj atıyorum ben size ne yaptım diye bir şey yapmadın ama listemizi temizliyoruz diye bir açıklama geliyor ama bakıyorum sadcee beni silmişler. Beni silen beni takmayan ve bnei sevmeyen insanlar olduğunu düşünüyorum. Ya da kafamda kuruyorum bilmiyorum belki de çok sevilen biriyim birkaç kişi ile sorun yaşadim diye bunlar aklıma geliyor. Ama durummum çok vahim . Özelikle sosyal medyada o beni niye sildi bu beni sevmiyor o beni begenmedi o yorum yapmadı gibi takıntılarım oluştu birkaç ay içinde sizce ne yapmalıyım. Benim sorunum ne ?