Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Eski sevgilim, çok mutsuz ve depressif birisiydi. Evden çıkmıyordu, gezmiyordu. Sürekli mutsuzdu. Onu düzeltmeye çalıştım ama olmadı. Artık ben de çok mutsuzdum. Onu anlamaya çalışıp yardım etmeye çalıştıkça kendime zarar veriyordum. Bu yüzden ayrıldım. Ayrıldıktan sonrada barışmak istedi ama ben kendim için bunu kabul etmedim.  Özgüven problemi de vardı. Sürekli onu küçük görmemden korkuyordu. O yüzden hep kavga vs ile beni çok daraltıyordu.  Şu an yeni ilişkisi var. Gayette mutlu görünüyor. Sosyal medyalarına baktım. Benleyken evden çıkmayan, sorunlar yaratan, içimi bunaltan adam onla şehir şehir geziyor. onu sevmiyorum ve hayatımda istemiyorum. Ama yeni sevgilisi ile böyle olması canımı yakıyor ve sinirimi bozuyor. Kendimde bile suç aradım, ama düşündükçe yok yani problemli  bir çovukluğu olan ve yardıma ihtiyacı olan biriydi. Benim anlamadığım nasıl bir anda böyle değişebilir? Normalde eski sevgililerimin ilişkilerine takılan biri değilim herkes mutlu olsun. Ama sebebini anlayamadığım bir şekilde onun şuanki ilişkisi beni çok kırıyor. Neyim eksik, neden böyle oldu, bana gelince öyle başkasına böyle diyorum. Sürekli kıyaslıyorum. Bu düşüncelerimden kurtulmak için ne yapmalıyım? Sizce bir anda neden böyle değişti? 

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Öncelikli olarak fark etmenizi istediğim, karşı tarafın duygusal ve düşünsel sürecinin, kendi dönemleri ile ilgili olduğu gerçeğidir.

Çünkü bireydeki değişim, ancak kendisi için olursa sahici ve sağlıklıdır.

Bu yüzden ''Sizin yüzünüzden kötü ve hayatındaki kişi sayesinde iyi'' bakış açısı, hatalı bir düşüncedir.


Kendi hazır oluşu ile ilgili olan bu süreç, tamamen sizden, esasında bir başka bireyden bağımsız olarak, kendi içsel ve dışsal süreçleri ile ilgilidir.


Çünkü insan, ancak kendinin kurtarıcısıdır.

Bu tek başına sağlanamadığında da devreye bir sevgili değil, ruh sağlığı çalışanları girecektir.

Bu yüzden yaşadığınız, süreçlerin çakıştığı, sadece bir deneyimdir.

Ve bu deneyimde siz, sağlıklı bir yetişkin gibi, sınırlarınızı çizerek, aslında kendinizi kazandınız...


Sevgilerimle...

Cevap yazmak için giriş yapınız.