Merhaba,

öncelikle buradaki sorunun iletişimsizlikten kaynaklanan bir takım sebepten oluştuğunu söylersek yanlış olmaz sanırım. yani sinirlendiğinizde çözüm üretmek yerine uzaklaşmayı seçtiğinizi görüyorum.

İllaki çiftler kendi aralarında benzerlikler taşıdığı kadar farklılıklar da taşıyor. Bazen aradaki bu fark bizi rahatsız edici bir boyuta da getirebiliyor. Fakat burada önemli nokta bunu doğru bir üslupla partnerimizle paylaşmak olur.

İlişkilerde illaki farklılıklar, karşı tarafta beğenmediğimiz özellikler ve davranışlar olacaktır. Önemli olan bunları, karşı tarafta görmek istemiyorsak/değiştirmesini istiyorsak, karşı tarafa nasıl söylediğimiz. Üslup dediğimiz şey her türlü ilişki için geçerlidir ve partnerinize karşı üslubunu ayarlayamadığını görmekteyim. 

Bu problemi halletmek için iletişim becerilerinizi yeniden gözden geçirerek bir uzmandan yardım alabilirsiniz.

Sevgilerle..

Esasında söz attığınız sıkıntı, geri adım atamamak gibi görünse de, geri adım attığınız an, oluşan sıkıntıya sabredememekten kaynaklıdır.

Öyle ki, bu sıkıntı sizin için belki de, özünüzden vermeye, sizi daha değersiz kılmaya sebep olduğundan, geri adım fikri sizinle, bu şekilde özdeşleşmiştir.

Oysa ki, geri adım, uzun vadeli hem kendi hem de karşı tarafın sağlığı için gerekli olduğundan, buradaki sıkıntılı hisse sabrettiğiniz an, kendinizi de güçlendirmeye ve daha da önemlisi, özgürleştirmeye başlıyorsunuz demektir.

Çünkü bu ana kadar düşüncelerinizin esiri iken, artık bu döngüyü kırmaya niyet edip eyleme dökmek ve kendi sınavınızı vermek, kendinizin en iyi haline erişmenizi sağlayacaktır.

Bu yüzden biraz deneme ve çaba sonrası, başladığınız yer ile bitirdiğiniz yer arasındaki anlamlı farka şahit olacaksınız.

Buna ilk adım olarak, şiddetlenmeye başladığını gördüğünüz konuşmayı yarım bırakarak başlayabilirsiniz.

Buradaki sıkıntılı duyguya tek başınıza sabrettiğinizde, zaten o duygu solacaktır.

Solduktan sonra ise, eskisinden daha dingin bir düşünceye sahip olacağınızdan, ben dili ve empatiyi devreye soktuğunuz iletişim ile, süreciniz çok daha anlamlı ve sağlıklı bir hale gelebilecektir.

Sevgilerimle..