Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Merhaba.

3 buçuk yıldır basta eğitim sonrasında iş sebebiyle sürekli uzaktan süren bir ilişkim var. İlişkimin ilk yılı boyunca aldatıldığımı öğrendim. Benim arkadaşı olarak bildiğim bir kızla sevgili gibi konuşup buluşuyorlarmış. Bunu iliskimizin 1. Yılı dolmadan 1 ay önce o kız tarafından öğrendim.


Sevgilim başta ikimizden olmayacağını düşünüp o kızla konuştuğunu sonrasında ise kızdan ayrılmak istediğinde kızın onu tehdit ettiğini söyledi. Buna dair olan mesajlarını da gösterdi. Kız benim abime bizim ilişkimizi söylemekle tehdit etmiş. Ilk öğrendiğimde ayrıldım sonrasında ise çok sevdiğim için ona bi şans vermeyi kabul ettim. O olaydan sonra sevgilim çok çabaladı beni sevdiğini hep hissettirdi. Güvenimi tekrar kazanmak için çok çabaladı her söylediği şeyin doğru olup olmadığına dair kanıtlar gönderdi. Ancak ben ona güvenemiyorum hâlâ affedemiyorum. Bunu onunla da sık sık paylaşıyorum. Birden fazla yöntem denedik o anılarımızı silip tekrar yasayalim dedik.


Bunun gibi bi sürü şey. Ama için de geçmek bilmeyen bir acı var. Onu çok seviyorum o da beni.. güvenmediğim için de aşırı kıskanıyorum ve kısıtliyorum. O sürekli yan yana olabilirsek hatta evlenince bu durumun daha kolay geçeceğini söylüyor. Ama ya evlenince de affedemezsem? Artik ne yapacağımı bilmiyorum onu nasıl affederim geçmişi düşünmeden olanları kabul edip önüme nasıl bakabilirim?

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Merhaba. Aldatılmak tecrübe etmesi ve üstesinden gelmesi oldukça zor deneyimlerden bir tanesidir.

Bir ilişkiyi ayakta tutacak en temel unsurlardan birisidir güven ve güven bir kez kırıldığında yeniden inşa olması oldukça zor bir süreçtir.

Öncelikle yaşadığınız tatsız deneyim için üzgün olduğumu belirtmek isterim. 

Böyle bir durum karşısında öncelikle kişinin duygularını, düşüncelerini toparlayarak nasıl hareket etmek istediğine o şekilde karar vermesini bekleriz.

Partneri affederek ilişkiye devam etmek de affetmeyerek yolları ayırmak da alması oldukça kişisel kararlardır ve ilişkinin dışındaki herhangi bir başkasının yorumuna açık değildir.

Siz partnerinizi affederek yolunuza devam etme kararı almışsınız. Ancak affedebilmenin gerçekleşebilmesi için aynı zamanda partnerinize karşı yeniden olumlu duygular besleyebilmeniz gerekiyor. Dolayısıyla affetmeyi olumsuz duyguların yerini olumlu olanların aldığı içsel bir süreç olarak görebiliriz. 

Sevgi ve güvenin tekrar oluşabilmesi için aldatılan tarafın karşısındaki kişiye hatalarını telafi edebilmesi ve kendisine yeniden güvenilebileceğini göstermesi için fırsat vermesi gereklidir. Bu fırsatı yakalama ve kullanma konusundaysa partnerler aldatmanın ilişkiye verdiği zararları ve ilişkilerini iyileştirmek adına neler yapabileceklerini açık ve direkt bir şekilde konuşmalıdır.

Partneriniz yaşanan bu olay üzerine bir daha böyle bir durumla sizi karşı karşıya getirmeme konusunda çaba sarf ediyor gözüküyor. Şu an korkularınızın olması oldukça normal olsa da bu sözü tutup tutmayacağını da ancak partnerinizin zaman içerisindeki davranışları ile ölçebilirsiniz.

Cevap yazmak için giriş yapınız.