Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Aşık olduğum kadının eski sevgilisi bir anda hayatımıza girip her şeyi alt üst etti. Eski sevgilisine dönmek isteyen kız arkadaşımın gittiği yerde güvende olduğundan emin olmak için başka bir profilden çocuğun gerçek yüzünü ortaya çıkarttım. Fakat bunu yaparken kız arkadaşıma ben yapmadım diyerek bir sürü yalanlar söyledim. Şimdi ise bana güvenmediğini söylüyor, yüzüme nefretle bakıyor. Geceleri onu düşünmekten uyuyamıyorum, kabuslar görüyorum. Bu durumu nasıl düzeltebilirim?

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Öncelikle yaşadıklarınızın sizin açınızdan, travmatik bir yorumu olduğundan, verdiğiniz her bir tepkinin, normal olmayan duruma verilen normal tepkiler olduğunu söylemek isterim.

Çünkü, böyle bir dönütü beklemediğinizden, aldığınız cevap sizde şok etkisi yarattığından, bu süreci anlamlandırmak adına, zihniniz kabuslar gibi tepkiler veriyor.
Neyin neden olduğunu anlayamadığından, her bir sahneyi tekrar yaşıyor, yaşatıyor ki, kaçırdığı bir yer olmasın.
Bu yüzden, bu tepkilerin şiddeti ve süresi artmadığı sürece, ilk bir ay her bir duygusal ve fiziksel tepkinizin doğal olduğunu söylemek isterim.

Bunun yanında, esasında kız arkadaşınızın güveni zedelendiğinden ve belki de bu gibi durumlara normalin üstünde bir anlam atfettiğinden, kendisi de bir kırılmışlık içerisine girmiş olabilir.
Bunun için, karşı tarafa ve kendinize biraz zaman vermenizi isterim.
Çünkü kız arkadaşınız yüksek ihtimal ile, iki yönlü bir öfke içerisinde; hem size karşı, çünkü kendi hayatının akışını kendisi değil, siz değiştirdiniz; hem kendisine, çünkü iki tarafa da müdahale edemeyip sağlıklı bir süreç yaratamadı.

Bunu anlaması, anlamlandırması için, kendisinin üstüne gitmediğinizden emin olun isterim.
Elbette ki bu sürenin sonunda, size bir cevap ile gelecektir.
Gerekçenizi anladıktan, anlamlandırdıktan sonra, hayatınızda olmak istiyorsa esasında, niyetinizin iyi olduğunu ve uzun vadede, kendisini bir kötülükten koruduğunuzu anlamasıyla, buzları eriyecektir.

Bu zaman sonrası, karşılıklı yapacağınız, ben dilinden faydalanacağınız konuşma ile, ortak bir karar vererek, en sağlıklı kararı alacağınızı düşünmekteyim.
Alacağınız karar her ne olursa olsun, siz elinizden geleni yaptığınızı, kendi adınıza, sizin haklarınızı aşan bir duruma müdahil olmanızın da sorumluluğunu alarak, bunun üzüntüsünü yaşayarak, kendi payınıza anlamlı bir tecrübe edindiğinizi unutmayın isterim.
Bu deneyim sayesinde, esasında travmanın iyileştirici etkisini, uzun vadede yaşayacaksınızdır; sizi büyütecek.
Karar ne olursa olsun, kendi istekleriniz, beklentileriniz doğrultusunda hareket etmenin memnuniyetini ve belirsizliği silmiş olmanın verdiği huzuru yaşayın isterim.

Sevgilerimle...

Cevap yazmak için giriş yapınız.