Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Merhaba. Ben  ne istediğimi bilmiyorum. Birileriyle flört ederken hep kendimi durdurmak zorunda kalıyorum. Örn. çok yakın davranmıyorum hızlı gelişmesin diye sonra karşı taraf benden uzaklaşıyor. Zaten herkese de güvenemiyorum çok beklentim yok diyorum ama doğal olamıyorum. Başlarda onlar benim peşimde oluyorlar ama sonra ilgileri kaçıyor. Buluşuyoruz görüşüyoruz benimle bir ilişki istediklerini söylüyorlar sonra dengeler değişiyor. Sürekli taktik içindeyim sanki. Sıkmamak, dırdırcı olmamak için sorular sormuyorum ama bu şekilde de bir ilişki içinde hissedemiyorum. Umarım kendimi anlatabilmişimdir napmam gerekiyor bir yol gösterir misiniz?

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Yazdıklarınızı okuduğumda size eziyet veren, ''Ben ne istediğimi bilmiyorum.'' sorunuzun cevabını esasında, kendi cümlelerinizde vermektesiniz.


Öyle ki, ''flört ederken hep kendimi durdurmak zorunda kalıyorum. Örn. çok yakın davranmıyorum hızlı gelişmesin diye sonra karşı taraf benden uzaklaşıyor. Zaten herkese de güvenemiyorum çok beklentim yok '' olarak yazdıklarınız aslında ne isteğinizin cevabıdır; ''güven''


Temeli erken yaşamda atılan ilişkilere karşı ''Kuşkuculuk'' katı inancı, aslında aile ortamında yaşanılan ya da imajınızda yaşanan bir süreç ile gelişmiştir.

Öyle ki, burada atılan tohum, sizinle beraber büyüyerek, kendini romantik ilişkilerde göstermiştir.


Yani buradaki kişiler, bildiğiniz cehennemi size yaşatacak, ''seçilmiş kişilerdir'' 


Bu döngünün kırılması için, var olan düşüncelerinizin, kurallarınızın ve katı inançlarınızın çalışılması gerekmektedir.

Bunun için Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi olan bir psikolog ile duygu, düşünce ve davranışlarınızı çalışmanızı isterim.


Kendi kendine terapi anlamında ise, ''Yaşam Tuzakları İçin Şema Terapi - Roediger'' kitabını edinmenizi isterim.


Sevgilerimle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.