Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

3 yıllık iliskim 1 ay önce bitti daha öne e benden bu çok kez ayrılıp engellemişti günlerce haftalarca mesajlar attım aradım ilişkimiz bitmesin diye çok kostum engellediginde yanına gidiyordum koşarak konuşalım diye ama o karşıma çıkmıyordu sonra bir şekilde duzliyordu  3yil önce instagramlarimizi birlikte kapatmistik ama o 6 aysonra gizlice tekrar açti öğrendikten sonra kapatma şartıyla  affettim bunu tekrar yaptı bu sefer karismadim kızlarla takiplesti karismadim şifresini hiç almadım bir gün benden gizli tiktok açtığını öğrendim instagram hesabına durum atmış oradan ögrendim hesap sormadım neden söylemedin bile demedim sadece tiktok videolarinı izledim dedim gülümsedim nerden öğrendiğimi sordu söyledim instagramini mi acttin dedi acmadigimi söyledim 3 yil boyunca hiç açmadım düşünmedim bile sadece ona  bakmak için evde  kullananlardan bakıyordum  telefonu kapattık yarım saat sonra aradı instagramin açık olduğunu söyledi ben açmadım dedim inanmadi engelledi 5 dakika sonra aradı hesabı aldığını söyledi 3 yil inç onunla tanışmadan önce beni rahasiz eden biri vardı sınıfta mesaj atmış 3 yil öncekonuşalım diye engelleri kaldır arkadaş olalım demiş rahatsız etme demişim engellemisim tanistihimizda biri rahatsız ediyor diye söylemiştim biliyordu  mesajları okuyup bana küfür etmeye basladi bana bu mesajları gostermedin diye 3 yil beni kandirmissin ihanet etmişsin diye küfürler etti oru..u karaktersiz bu tür bir çok küfür etti normal zamanda da en ufak bir kavga da ya da cami sıkkın olduğunda beni suçlayıp küfür ediyordu hep affediyordum çok seviyordum çünkü bir insan ne kadar çok sevilebilirse o kadar çok seviyordum 3  yil  önce rahatsız ediyor diye anlatırken yaninda aradasida vardı olayların olduğu gün arayalım soralım ben sana ve şeyi anlattım o zaman dedim arkadaşımı da mi ayartiaksin dedi bana kimin alt....n çıktın geldin oru...u dedi ben yazmaya utanıyorum 1 hafta önce aradım dayanamadım 3 yil hayatindayim böyle bu insan olmadığımdan o kadar eminken bana bunu nasıl söylerdim dedim sinirden söyledim dedi ben herkese küfür ediyorum dedi ayrildi benden ne konusmama ne kendimi anlatmam izin vermedi direk engelledi normal zamanda gün içinde çok işi oluyordu arkadaşlarıyla bulusuyordu 5 dakika ya konusyor ya konusmuyorduk 1 günde şimdi günde 6. 7 kere kapının onunden geçiyor konuşmak için yalvarıyorum buluşmak için yalvarıyordum resmem  1 aydır olaylarin oldugu günden beri  telefon kullanmıyorum ne yapicam bilmiyorum o telefonu açmktan bile korkuyorum çok özlüyorum hâlâ çok seviyorum

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Yazdıklarınızı okuduğumda, esasında masumane sevginizin, ne denli yıprandığını görmekteyim.

Öyle ki, her seferinde neden yarım bırakıldığınıza dair bir fikriniz olmazken, karşı tarafın yaralarını iyileştirmek için koştuğunuzu anlıyorum; kendi yaralarınıza merhem sürmeden...


Yazdıklarınızın özetinde, esasında gerçek sevginin eylem gerektirdiğinin vurgusunu yapmak isterim.

Manipülasyon ve psikolojik şiddet, sevgi ile yan yana olamayacaktır.

Bu anlamda, https://www.smokinli.com/blog/manipule-edildigini-nasil-anlarsin/ ve https://www.smokinli.com/blog/flort-siddeti-psikolojik-duygusal-cinsel-siddetler/ yazılarını muhakkak okumanızı isterim.


Çünkü, süre içerisinde elinizden geleni ve hatta fazlasını yaptığınız aşikar.

Elinizden gelenin fazlası, sizi yaşamdan kısıtlar hale, özünüzden verdikçe de geriye sizden bir şey kalmayacak bir hale getirmiştir.

Siz ''verdikçe'' karşı taraf da ''almaya'' alışmıştır.

Oysa, evren bir ''denge'' içerisinde işlerken, ilişkiler de bu şekilde ilerlemelidir.


Bu anlamda, aslında bir ayrılıktan söz ettiğimizden, ayrılık sonrası ortaya çıkan yas süreci, 6 ile 24 ay sürmesi doğalken, sizin içinde bulunduğunuz 1 sene yıkıcı etkilerini azaltmadan devam ettirdiğinden, bu süreci, Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi olan bir psikolog ile çalışmanızı isterim.


Öyle ki, size eziyet veren düşünceleri, duygu ve davranışları buldukça, onları değerlendirebilme ve işlevsel hale getirebilme şansınız olacaktır.

Genel anlamda ise bu döngünün kırılması, bildiğiniz cehennemi bırakıp, bilmediğiniz cennet için ''adım atmaktan'' geçmektedir...


Sevgilerimle..

2 Yorum
Kubraw

Kubraw

Peki sizce yine ulaşmaya çalışmalı mıyım o küfürler e rağmen ayrılalı 35 gün oldu bugün 14 gündür hiç sesini duymadım en son konuşmamızda o da bende çok ağladım ama o bir taraftan hakaret küfür etmeye devam etti 2 hafta boyunca her gün geçiyordu evin önünden 3 gün oldu hiç görmedim geçtiğini çok merak ediyorum ne yapicağımi gerçekten bilmiyorum bu kadar ozlemek beni çok üzüyor 08 Haziran 2021 16:35

Psk.TuanaGökce

Psk.TuanaGökce

Öncelikle sizi yoran duygulara sabrettiğinizde, iyileşmenin de başlayacağını belirtmek isterim. Karar size ait olmakla beraber, hatırlatmak istediğim, sevginin içerisinde sağlıklı bir ilişkiden söz etmek istiyorsak, şiddetin hiçbir türlüsünün barınmayacağı olacaktır, sevgilerimle tekrar.. 09 Haziran 2021 12:37

Cevap yazmak için giriş yapınız.