Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Çok fazla takıntılıyım her konuda koku , güven ;olmayan bişeyleri bile kendime yontuyorum neden böyleyim nasıl geçecek bu durum çok zorlanıyorum çok pozitif birisiyim zamanında yaşadığım sorunlardan ve ilişkilerden dolayı su an sevdiğim kişiye karşı da güvensiz hissediyorum bir şey olmamasına tagmen

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
2 Cevap

Merhabalar, 


Geçmişte yaşadığımız olumsuz deneyimler bizleri ileri de olumsuz düşünmeye itmektedir. Bu duygu çok normal olsa dahi bu olumsuz düşünceler zamanla ilişki kurmamızı engelliyorsa bir sorundan bahsetmek mümkündür. 


Geçmiş deneyimler hayatımızda bir tecrübe olarak yer almalıdır. Aynı hataları yapmamak adına bir tedbir olarak durması bizim için faydalı olacaktır. Geçmişe takılı kalmak ve herkesi o ana göre değerlendirmek bugünü ve geleceği yaşamamıza engel olacaktır. 


Burada geçmişte yaşadığınız üzücü olayları kendi içinizde affetmeni ilerisi için faydalı olacaktır. Bunu yaşadığınız şeyi doğru olarak kabul etmek değil yalnızca artık gerçekten o olayı geçmişte bırakabilmek adına yapmanız gerekir. Daha sonrasında tüm olaylara daha olumlu bakmanız kaçınılmazdır. 


Sevgilerle.. 

Esasında size sıkıntı veren bu sıkıntının cevabını, yazdıklarınızda ''zamanında yaşadığım sorunlardan ve ilişkilerden dolayı su an sevdiğim kişiye karşı da güvensiz hissediyorum bir şey olmamasına tagmen'' cümlelerinizle verdiğinizi görüyorum...


Tıpkı sizin de bahsettiğiniz gibi, ilk doğduğumuz andan bu zamana kadar hayatı nasıl yaşadığımız gerçekten de önemini, özellikle genç yetişkinlik döneminde yakın ve romantik ilişkilerde kendini göstermektedir.

Bu anlamda da, temelini deneyimlerinizden aldığınız güvenle ilgili sıkıntınızın aslında, hayatınızdaki ilişkiye değer verdiğinizi, güvenle ilgili bir problem olmasa dahi, sanki olacakmış gibi hareket edip, ilişkinizin zedelendiğini görüyorum.


Bu aslında, uzun bir yola çıkınca, araba için sürekli '' ya kaza yaparsa, ya lastikleri patladıysa, ya yağı bitti ya motoru bozulduysa'' deyip, arabadan her 5 kilometrede bir inip, aracı kontrol etmeye benzer.

Fakat bu kontroller kişiyi istediği hedefe ulaştıramadığı gibi, zamanından, enerjisinden en önemlisi de, anından çalmasına sebep olur...


Hal böyle olunca aslında, eğer bir yola çıkıldıysa, eğer bir ilişkiye başlanma kararı alındı ve sürdürülüyorsa, burada, arabayı genel anlamda kontrol ettikten sonra, iyi dileklerde bulunup yola çıkacağımız gibi, ilişkide de bu tabloyu görmek isteriz.


Çünkü kendi davranışlarımız dışındaki hiçbir şey üzerinde hakimiyetimiz ve kontrol gücümüz yoktur.

Bu yüzden aslında, güzel giden ilişkinizde devam etmek istiyorsanız, ''güvenmeme'' seçeneğini direkt eleyin isterim.

Çünkü, bu size de haksızlık olacağı, ilişkinizi dilediğiniz gibi yaşayamayacağınız gibi, geçmişteki tecrübelerin acısını, karşı taraftan çıkarmak olacağından, ona da haksızlık olacaktır.


Ümit verici olan aslında, biz her ne kadar önlem alsak da karşımıza çıkan bir sınav sonrası, bunun üstesinden gelebilme gücümüzün olduğudur.

Bu yüzden aslında, siz sizi üzen bütün kontrol davranışlarınızı bırakarak, ilişkinizi şifalandıracağınız gibi, eğer bir gün sınanırsanız dahi, bunun üstesinden gelebileceğinizi, kendinizin inşasında, anlamlı bir tuğla daha ekleyip, hayatınızı yine dilediğiniz gibi renklendirebileceğinizi söylemek isterim.


Bunun için, kendinizden bu şansı esirgemeyin; anda almak ve denge, her zaman en şifalı iki yoldur...


Sevgilerimle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.