Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Sevgilim, daha doğrusu eski sevgilim beni sevdiğini söylemesine rağmen aramızdaki problemleri göz ardı etti. Kolay yolu tercih edip ilişkimizi sonlandırdı. Her şey için çok geç olduğunu , anlaşamadığımızı bu yüzden bitirdiğini söyledi ama hala bana karşı hislerinin de olduğunu da kabulleniyor. Her seferinde konuşmayı sonlandırıp 10-15 gün sonra tekrar yazıyor ve bu durum beni çok yıprattı. Tam toparlanmaya başlıyorum tekrar gelip benden eskiden yaşattığı şeyler için özür diliyor. 

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
2 Cevap

Merhaba,


Öncelikle yaşanan belirsizlikler sonucunda böyle hissetmenizin oldukça normal olduğunu belirtmek isterim. 


Ayrılık sonrası sağlıklı bir yas süreci geçirebilmek adına en önemli şey iletişimin devam etmesini engellemektir. Yani bu süreçte herhangi bir şekilde yeniden umut yeşertici bir hareket ve düşünceden kaçınılması gerekmektedir. 


"Tam toparlanmaya başlıyorum tekrar gelip benden eskiden yaşattığı şeyler için özür diliyor. " 

Bu sözünüzden aslında karşınızdaki insanın çokta sizin ne istediğinizi ve hissettiğinizi anladığını söylemek mümkün olmuyor. Aynı zamanda devamlı olarak ayrılık sürecini kısır bir döngüye sokmuş durumdadır. 


Bir ilişkiyi bitirmek de başlatmak gibi çaba isteyen bir durumdur. İstemediğiniz halde karşı tarafın devamlı olarak gel-gitlerine izin vermek sizin de söylediğiniz gibi ancak sizi yorar.

Burada partnerinizden barışmak için yaptığı hataları çözmesi için somut çözümler isteyin. Eğer aklınız ve duygularınız bu çözümleri onaylar ise barışma olanağınızı yeniden değerlendirin. 


Bu sırada ise yapacağınız barışmanın size getireceği kazanç ve kayıpları belirlemek daha net görmenizi sağlayacaktır. 


Sevgilerle..


Yazdıklarınızı okuduğumda, sıkıntınızın özetini, ''Her şey için çok geç olduğunu , anlaşamadığımızı bu yüzden bitirdiğini söyledi ama hala bana karşı hislerinin de olduğunu da kabulleniyor. '' cümlenizde yaptığınızı görüyorum.


Karşılıklı bir sevgi olduğu aşikar fakat, ''Her seferinde konuşmayı sonlandırıp 10-15 gün sonra tekrar yazıyor ve bu durum beni çok yıprattı. '' cümlenizden de, artık bu süreci sonlandırmak istediğinizi anlıyorum.


Çünkü elbette ki yukarıda da belirtildiği gibi bir sevgi var fakat, burada, Beck'in ''Aşk Asla Yetmez'' dediği noktayı hatırlatmak isterim.

Sevgi, bir ilişki için belki de en önemli kriterken, tek başına bir ilişkiyi sürdürmek adına, asla yeterli olmamaktadır.


Karşı taraf da, gerek ilişki gerekse hayatı ile ilgili, olgunlaşmamış fikirlere sahip olduğundan, bu dengesizlikle beraber sevgiyi de, size yansıtmaktadır.


Fakat, bir değişimden söz edebilmek için, ancak kişinin kendisinin bunu gerçekleştirebileceğini hatırlatmak isterim.

Bu yüzden de oklar burada, size çevrilmektedir.

''Bu ilişkiyi neden istiyorum? Bu ilişkiye böyle devam edebilir miyim? Bu ilişkinin yararları ve zararları?'' şeklindeki soruları bir kağıda yazar ve dilediğiniz gibi cevaplandırırsanız, nihayetinde, gerçek ihtiyacınızı ve kendi gerçeklerinizi görebiliyor olacaksınız.


Bunun için ayrıca, https://www.smokinli.com/blog/bitmesi-gereken-bir-iliskiyi-neden-bitiremiyoruz/ yazısına göz atmanızı isterim.


Sevgilerimle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.