Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Merhabalar. 

Sevgilim sevgililer günü için bugün işyerime çiçek yollayacağını söylemişti. Başka hediye de almış. Bir de çiçek yollarım işyerine dedi. Bugün ne gelen var ne giden. Gerçekten çok kırıldım. Ona söyledim bugün önemli bir şeyi unuttun diye. Neyi unuttuğumu bilmiyorum, söyle dedi. Söylemedim, kendin düşün benim söylememle olacak iş değil dedim. Gerçekten çok kırdı bu beni. İnsan böyle bir şeyi nasıl unutabilir? Ben değer vermediğini düşünmeye başladım açıkcası. 

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
2 Cevap

Esasında beklentinizin nedeninin, karşı taraftan gelen  '' Bir de çiçek yollarım işyerine'' cümlesi olduğunu görüyorum.

Bunun talebini de, söylüyor olmaktan aslında, çekindiğiniz ve belki de hicap duyduğunuz için, karşı tarafın anlamasını ve en azından telafide bulunuyor olmasını istediğinizi anlıyorum.


Bu noktada da aslında karşı tarafın verdiği cevaplardan dolayı, burada bu beklentinin kendiliğinden karşılanmasının biraz zor olabileceğini söylemek isterim.

Öyle ki, aranızda bu konuşma yaşandığından aslında, iletişiminizde şeffaflığı sağlamanız, bu ve benzeri tüm konularda çok daha sağlıklı bir şekilde sonuca gidebilmenizi sağlayacaktır.


Bunun için ben dilinden faydalanarak, '' sana kırgınım çünkü sevgililer gününe, sana verdiğim önemden dolayı anlam yüklüyordum ve çiçek yollayacağım dediğinde gelmediğini görüp bir açıklama görmediğimden, oldukça üzgünüm'' şeklide yapacağını bir açıklama aslında sıkıntınızın hem yapıcı açıklamasını sağlayacak, hem karşı tarafa karşı bir baskıda bulunmadığınız için, sağlıklı bir yetişkin gibi sadece sıkıntınızın ifadesini yapmanın rahatlığını size verecek, hem de karşı tarafın zihin okumasının önüne geçerek, suçlama ve sorgulamada bulunmadığınızdan, karşı tarafı iletişime açık hale getirecektir.


Bu raddede, karşılıklı olarak beklentilerinizin somut ifadesi ile, kararınızı ve vermeniz gereken tepkiyi, bu aşamadan sonra seçmenizi isterim.

Belki karşı tarafın da söyleyecekleri vardır.

Bu adımları, her tartışmada takip ederseniz, kendinizden büyük bir yük kaldırarak, ilişkiniz için en sağlıklı adımları atmış olduğunuzu bilerek, gelen cevaba göre de kendi kararınızı almanız, çok daha işlevsel olacaktır.


Sevgilerimle...

Merhaba, 


İlişki içerisinde birtakım beklentiler içine girmek oldukça normaldir. Özellikle özel günlerde etrafımızda gördüğümüz güzel hediyeler ve başkalarının yaptıkları ile sağlıksız bir kıyaslama içine girebiliyoruz. Bu nedenle işyerine gelen bir çiçek hem sizi hem de etrafınızdaki insanları sevgilinizin size değer verdiğini anlamanıza yardımcı olacağını düşünmektesiniz. 


Ancak bu işlevsiz bir inanıştır. Özel günlerde hatırlanmak bir değer yargısı olsa dahi yalnızca bir değer algısı asla oluşturamaz. Keza bu durumda bir hediye alındığını partneriniz kendisi ifade etmiş. Neden yapmadığı ile ilgili kesin bir cevabı ancak partneriniz verebilecekken sağlıklı bir iletişim kurmak yerine huzursuz hissettiğiniz konuyu yapıcı olmayan bir yol ile halletmeye çalışmanız da ilişkinizi olumsuz etkileyebilir. 


Bu gibi durumlarda ben dili ile rahatsızlığınızı net bir şekilde yapıcı bir dille ifade etmek sorunu sizin ve karşınızdaki insan için çözülebilir hale getirecektir. 


İnsan doğası gereği olumsuza yönlenmeye yatkın canlılardır. Ancak burada problem çözme beceriniz ile ilişkiniz zarar görmeden kafanızdaki soruların cevabını partnerinizden almalısınız. “Seni seviyorum. Geçen gün böyle konuşmuştuk ancak kafana takılan bir sorun mu var unutmana yol açan şeyi bana anlatabilirsin. “ gibi bir yaklaşım önemlidir. 


Sevgilerle..  

Cevap yazmak için giriş yapınız.