Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Ayrılalı 4-5 gün oluyor aramız soğuktu konuştuk ve özetle sorun sende değil bende gibi bi açıklama yaparak ayrıldı. Ama dün sosyal medyada çok aktifti duvarına fotoğraf atıyor snap atıyor bir sürü insan eklemiş bilmediğim daha neler vardır kim bilir 


Bunun amacı ne hayatımdan çıktın normale döndüm umrunda değilsin üzülmüyorum ben demek mi ?  

1 yılı bu kadar basit mi unutuyor yani ?? 

Yada bu davranışı beni kışkırtmak mı onuda bilmiyorum çünkü sosyal medyada aktif değilim sessizliğime çekildim...

Napmam lazım ne düşünmem lazım bilmiyorum.

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
2 Cevap

Öncelikle hemen takip eden günlerde, böyle bir durumla karşılaşmanızdan dolayı aklınızın karışmasının doğal olduğunu belirtmek isterim.
Çünkü zihniniz, olasılıklar üreterek, olanı anlamlandırmaya çalışıyor, pek doğal olarak.

Fakat bu olasılıkların ardından gitmek esasında, kişiyi yanılgıya düşürebilir.

Çünkü, gerçekten de karşı tarafın duyguları ve düşünceleri ile ilgili bir bilgimiz yok.

Fakat, genel bir değerlendirme yapmak adına, sizin yaptığınızın, tercihinizin en sağlıklısı olduğunu söylemek isterim.
Çünkü, ayrılık sonrası gelen üzüntü, olduğu gibi yaşanmazsa, bundan kaçınırsa, sıkıntılar bundan dolayı ileride çıkabilir.
Ve karşı tarafın, sürecini olduğu gibi yaşamaktan ziyade, bu duygularından haz odaklı davranışlarda bulunarak kaçabildiğini görüyorum.
Burada da aslında, sizi sevmiyor ya da kötü bir insan gibi yorumlardan ziyade, hayata bakış açısının bir denge üzerinde duramıyor olması ve, duygularını yaşamanın önüne engeller koyduğundan söz edebilirim.

Siz ise, olması gereken, uzun vadede sizi şu andan çok daha güçlü bir hale getirmenizi sağlayacak olan aşamaları, an be an gerçekleştiriyorsunuz.
Bundan vazgeçmemenizi isterim, çünkü bu sayede, başladığınız noktadan çok daha güçlü ve anlamlı bir noktada olacak, bu edindiğiniz tecrübeler sayesinde, daha sağlıklı ilişki dinamikleri içerisinde olabileceksiniz.

Bırakın, aksın, gitsin...

Sevgilerimle...

2 Yorum
Gizli Kullanıcı

Gizli Kullanıcı

Çok güzel açıklamışsınız teşekkür ederim 🙏😇 19 Ocak 2021 18:25

Psk.TuanaGökce

Psk.TuanaGökce

Rica ederim, sevgilerimle tekrar sağlıkla kalın :)) 20 Ocak 2021 12:08

Merhaba,


Öncelikle ilişkinizin bitmesi ve bunun ardından gerçekleşen kafa karıştırıcı davranışlar ile belirsizlik hissetmeniz oldukça normaldir. 


"Bunun amacı ne hayatımdan çıktın normale döndüm umrunda değilsin üzülmüyorum ben demek mi ?  1 yılı bu kadar basit mi unutuyor yani ?" 


Bahsetmiş olduğunuz soruların cevabı ancak partnerinizde saklıdır. Bir yorum yapmak doğru olmayacaktır. Ancak bu sorulardan önce kendinize başka bir şey sormalısınız.."Bunları bilmek bana ne kazandıracak?"


Başlayan ayrılık süreci ile partnerinizin ne yaptığı ile ilgilenmek yerine kendi duygu ve düşüncelerinize odaklanmalısınız. Aksi davranışlar zihinsel ve fiziksel enerjinizi oraya kanalize ederek boşa harcanmasına neden olmaktadır. Bu süreçte ayrılık sonrası "inkar"  nasıl böyle olabilir 

inancını bir kenara bırakara bana bu süreçte ne daha iyi gelebilir düşüncesine geçmeniz ayrılık sürecinin sancılarının azalmasına fayda sağlayacaktır. 


Aynı zamanda eski partnerinizi gündelik hayat alışkanlıklarınızdan çıkararak ve tüm sohbet ortamı yaratabilecek hesaplardan uzaklaştırarak sürecin olumlu ilerlemesi adına bir adımda bulunabilirsiniz. Bu tarz durumlar ancak size daha kötü hissettirecektir. 


Sevgilerle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.