Merhaba. Erkek arkadaşınız için zaten hali hazırda zor ve stresli bir süreç ve bu süreçte aile desteğinin biraz eksik kalmış olması bu süreci daha da stresli bir hale getirmiş olmalı. Ne yapmalıyım diye sormuşsunuz. Aslında yapabileceğiniz şeyin en iyisini yapıyorsunuz. Erkek arkadaşınızı dinliyorsunuz, onunla konuşuyorsunuz. Bu bile o kadar değerli oluyor ki. Bunu yapmaya devam etmek, yanında olduğunuzu hissettirmek yetecektir. Bu stresi yönetmekte zorluk, başa çıkamama kaş, kirpik yolmaya ve saçlarının dökülmesine kısacası kendisine zarar vermesine ve fizyolojik olarak vücudunun tepki göstermesine sebep olmuş. Bu noktada partnerinizin bir psikologla görüşmesinin iyi olacağını düşünmekteyim. Siz de verdiğiniz desteği vermeye devam ettikçe bu süreç daha iyiye gidecektir. İyi günler dilerim. :)

Merhaba. Öncelikle erkek arkadaşınız için oldukça zor, stres verici bir yıl olduğunu söylemek gerekir. Geleceğimizi etkileyeceğini bildiğimiz büyük kararlar, sınavlar doğal olarak üzerimizde büyük bir kaygı oluşturur. Aslında kaygının bir miktar bulunması insanın motivasyonu yüksek tutabilecek bir unsurken kaygının normalden fazla olduğu durumlarda psikolojik ve de fiziksel sağlığın olumsuz etkilendiğini görürüz. Bu tür dönemlerde alınan sosyal destek oldukça önemlidir. Ancak partnerinizin bu destekten uzak olduğunu görüyoruz. İçinde bulunduğu durum artık kendi kontrolü altından çıktığı ve bu durumdan sağlığı oldukça olumsuz etkilendiği için, ayrıca kendisine zarar verme girişimleri de bulunması sebebiyle ben şu an partneriniz için en uygun adımın psikoterapötik destek almak olacağını düşündüm. Doğru bir terapötik süreçle beraber kaygısını, kaygısının ona getirdiği sorunları tanıması ve bunun üzerinde kontrol sağlaması mümkün olabilir. Bu noktada partnerinize destek olmanız gerçekten oldukça anlamlı bir hareket. Ancak siz de elinizden gelenlerin sınırlılığının farkında olmalısınız. Yapılabilecek müdahaleleri uzmanlara bırakmak ve bu süreç içerisinde partnerinizin yanında olmak oldukça destekleyici olacaktır. İyi geceler dilerim.

Öncelikle sürecin zorlayıcı olmasına bağlı olarak deneyimlenen stresle beraber erkek arkadaşınızın ailesinin olumsuz tutumları kendisine yönelik düşüncelerini olumsuz yönde etkileyebilir ve kendisi hakkında gerçekdışı düşüncelere sahip olabilir. Ailenin zaman zaman destek olması ve zaman zaman bu desteği geri çekerek çelişkili davranışlarda bulunması erkek arkadaşınızın tutarsızlık hissetmesine ve yaşadığı problemlerin derinleşmesine neden olabilir. Bu noktada ortaya çıkan vücuduna zarar verme, kirpiklerini koparma, çenesini sıkma gibi davranışların ailede görülen tutumlarla birlikte stres ve öfke kontrolünü sağlayamamayla ilişkili olabileceği kanaatindeyim. Aynı zamanda iştahsızlık, yalnız hissetme, üzüntü hissi, uyku problemleri yaşama gibi belirtilerin depresyona işaret eden belirtiler olabileceği söylenebilir. Destek olma çabanız son derece güzel, bu çabanız erkek arkadaşınızın içinde bulunduğu risk faktörlerinin mevcut olduğu stresli durumda koruyucu bir faktöre sahip olduğuna, sosyal desteğe işaret. Erkek arkadaşınızın problemlerini yalnızca sizinle paylaşması, sizden destek görmesi sosyal desteğin varlığını algılamasına ve yaşadığı sürecin nispeten kolaylaşmasına katkı sağlayabilir. Ancak verdiğiniz desteğin varlığının her an önemli olsa da her zaman yeterli olamayabileceğini, erkek arkadaşınızın bir profesyonelden yardım almasının ruh sağlığını koruması için son derece önemli olduğunu kendinize hatırlatmalısınız. Bu noktada erkek arkadaşınızın psikoterapi seçeneğine yönlenmesini sağlamanız, yaşadığı psikolojik kaynaklı problemlerin üstesinden gelmesine bağlı olarak fiziksel olarak kendine zarar verme gibi sorunların da sonlanmasına katkıda bulunabilir. Psikoterapi seçeneğinin erkek arkadaşınızın baş etme becerileri geliştirmesi, öfke kontrolünü sağlayabilmesi adına ve sürecin onun açısından kolaylaşması adına son derece önem arz ettiğini belirtmeliyim. Aynı zamanda bu sürece ailenin de dahil edilmesinin gerekli olduğu kanaatindeyim.