Merhaba, genellikle uzun süren ayrıl-barış durumu kulağa birbirinden kopamamak gibi pozitif anlamlar çağrıştırsa da iki taraf için yıpratıcı bir süreçtir. İlişkiyi bitişe götüren sebepler ortadan kalkmadan taraflar bir araya gelse de hiçbir şey eskisi gibi olamaz. Burada en önemli soru: Ayrılıp barışma sürecinden sonra partneriniz ile anlaşamadığınız konuları konuşup çözüme ulaşarak mı devam ettiniz yoksa sorunlar halı altına süpürülerek mi ilişkiye devam ediliyor? Çünkü Sorunlardan kaçmak onları ileride yaşanacak basit problemler karşısında bile içinden çıkılamaz durumlara taşıyabilir. Sevgilinizin ne yaptığınızı ya da neyle karşı karşıya olduğunuzu sürekli bilememesi, aranızdaki mesafeden dolayı kontrolü zayıf hissetmesi onda kaygı ve huzursuzluğa yol açmış olabilir. Ancak karşılıklı güven bir ilişkinin can damarı diyebiliriz. Yani güven yoksa ilişki çok büyük bir sallantı üzerindedir. Bu güvensizlik neyden kaynaklanıyor? Daha önce birbirinizin güvenini zedeleyecek bir şey yaşadınız mı? Bunları bir gözden geçirin. Öte yandan bir ilişkiye adım atıldığında unutulmaması gereken bir konu özel alanlardır. Yani arkadaşlarınızla dışarıda geçirdiğiniz vakitlerde birbirinize saygı duyarak gerekli alanları tanımalısınız. Sorunların altından kalkabilmek için yapılacak ilk şey sağlıklı iletişimin artmasını sağlamaktır. Problemler hakkında konuşmak ve bunları beraber çözmeye çalışmak, her iki tarafın da sınırları dahilinde katkıda bulunabileceği çözüm yolları aramak ilişkinize sağlıklı bir şekilde devam edebilmenizde yardımcı olacaktır.

Öncelikle bir ilişkiye 'ilişki' diyebilmek için, yürüyor olması yeterli. Yani, muhahkkak 'sağlıklı' diyebileceğimiz kriterleri sayabiliriz. Fakat her ilişkinin dinamiği birbirinden farklı olduğundan, eğer ilişki her şarta rağmen devam ediyor ve iki taraf da bununla ilgili bir yaptırımda bulunmuyorsa, o ilişkiye yürüyen bir ilişki demek mümkün. Bahsettiğiniz kadarıyla ilişkiniz de, yüz yüze iletişim olmamasına rağmen 'yürüyen' bir ilişki olmuş. Fakat son zamanlarda, iletişim değil de, kıskançlıklar sizi zorlar olmuş. Öncelikle, bu sonradan oluşan bir durum olduğundan, bunun nedenini anlamak yükünüzü hafifletecektir. Onlarca ihtimal olabilir fakat bana, bir arada olmadığınızdan dolayı, aklındaki senaryoların artması ve sizi kaybetme korkusundan dolayı olmuş olabilir gibi geldi. Hal böyle olunca, kıskançlıktan ziyade sıkıntı, yine bir arada olamayışınıza dönmüş oldu. Bu durumda, ilişkinizi nasıl revize edebilirsiniz, nasıl kurallar koyabilirsiniz ki daha refah bir iletişiminiz olsun, buna karar vermelisiniz. Bu da tek taraflı değil, ancak bir araya gelip karşılıklı beklenti ve isteklerinizi konuşup sonrasında karşılıklı saygı ile yeni kararların verilmesini ve buna uyum sağlanmasını gerektirir. Sevgiler

Merhaba böyle ilişkiler genellikle toksik ilişki kavrarıma giriyor benim gözümde. Sonuç olarak sevgilisiniz. Biri birinin hayatından şu çıkar derse tabiki de problem. Erkek arkadaşlarınla mesafeni tutuyorsan ve gerçekten arkadaşlık kavramındaysanız böyle demesi saçma. Kıskançlık tabiki de olacak ama ayrılık yerine senin onu sakinleştirmen gerekir. Fazla ayrıl barış yapmayın, sevginizde biter gücünüzde.