Partnerinizin geçmişinde yaşamış olduğu ilişkilerin düzeyine ve yaptıklarına baktığınız zaman acaba banada böyle yapar mı diye düşündükçe aslında siz bile isteye kendinize ve ilişkinize zarar veriyorsunuz. Güvenmekten korkuyorsun aslında üzülmekten korkuyorsunuz bu korkularınızı bir noktaya kadar anlayabilirim ancak hiçbir sorun olmadığı halde bu kurguları kurup ilişkinizde sorunu siz yaratıyorsunuz. Partneriniz bu noktada sorun yaşamak istemediği için kendince böyle çözümler üretmiş olabilir. Çünkü siz devamlı olarak partnerinizin ensesinde sürekli bir açık yakalama çabasına girmişsiniz ki inanın karşı taraf için katlanması çok zor bir durum ve zamanla böyle devam ederseniz göreceksiniz ki siz kendi ellerinizle toprakmışsınız ilişkinizi.. Güvenmekten korkmamalısınız tabiki demiyorum ki ne olursa olsun gözünüzü kapatın, kulağınızı tıkayın. Sadece akışa bırakıp ilişkinizin anını yaşamalısınız. En kötü durum gerçekleşse bile en kötü ne olabilir ki bakış açısıyla yaklaşmaya çalışın. Siz karşıya güvendikçe karşıda bünün farkına varacaktır. Düşünsenize sürekli açığınızı yakalamaya çalışan birisi var. Ne hissederdiniz ? ve Ne yapardınız? Biraz güven biraz empati aslında bu sorunun üstesinden gelmenizde oldukça iyi olacaktır.

Merhaba. Karşınızdaki insanın geçmişine odaklı yaşamak sizi kaygılandırmaktan başka Bir şeye sürüklemez. Her ne kadar da telefonunu kurcalayıp her şeyine erişim sağlasanız bile içiniz bir yerlerde yine rahat olmayacak. Kendinizi gereksiz kaygılar içine sokmanızı tavsiye etmem. Sonuçta 9 aydır birliktesiniz Ve 3 aydır Aynı evi paylaşıyorsunuz. Lütfen güvensizlik adına yaklaşımlar yapmayın ve partnerinize güvenin ve güvendiğinizi hissettirin o da bu güveni boşa çıkarmamak adına çabalayacaktır. Aksi halde zaten güvenmiyor diye her şeyi yapabilir ve bundan sizi sorumlu tutar. Böyle bir şeyde elbette sorumlusu siz değilsiniz herkesin kendi iradesi var ama böyle şeylere sebebiyet vermemenizi tavsiye ederim. İyi geceler :)

9 aylık bir ilişki süreci içerisindesiniz ve partnerinizle aynı evi paylaşmak adına da bir adım atmışsınız. Karşınızdaki insanın siz hayatına girmeden önce başka insanlarla yaşadığı ilişkiler geride kalmış. Sizinle ciddi bir ilişkiye adım atmış ve de görünürde her şey yolunda ilerliyor. Bir ilişki her zaman karşılıklı güven üzerine kurulmalıdır diye düşünüyorum. Bu noktada partnerinizin telefonunu karıştırmak ve özel alanına girmek taşıdığınız kuşkuları çözmek adına pek de yapıcı bir davranış değil. Kuşkularınızı gerçeğe dökecek bir kanıt arıyor gibisiniz. Telefonu her elinize aldığınızda telefonda korkularınızı haklı çıkaracak bir şeyle karşılaşma ihtimalinin üzerinizde yarattığı stresi düşünün. Yaşadığınız bu stres ve güvensizlik duygusu zaman içerisinde ilişkinize zarar vermeye başlayacaktır. Eğer içinizi kemiren bu duygularla baş başa kalmak yerine partnerinizle rahatsız olduğunuz durumları paylaşırsanız bu aranızdaki güveni sağlamlaştıracak ve beraber yapıcı bir çözüme ulaşmanızı sağlayacaktır.

Merhaba. İlişki de güven bene en önemli şey aslında ve anladığım kadarıyla aslında partnerinize güvenmemek için somut bir veri olmamış hiç elinizde. Beyin olumsuz bir şey düşündüğünde bunu doğrulayacak, kanıtlayacak şeyler bulmaya çalışır ve çoğu zaman bir şey bulur. Bulduğu şeyi abartır, bulduğuna inandırır kendini. Yani olumsuz bir şey arıyorsanız bulabilirsiniz ya da bulduğunuza inanabilirsiniz. Karşınızdakine güvenmek istiyorsunuz doğal olarak ama güven karşılıklı gelişen bir şey ve kabul edelim ki telefon karıştırmak çok da güven sağlayıcı bir şey değil. İnsan bazen kendini tutmakta çok zorlanır ama sevgilimizde olsa karşımızdaki izni, haberi olmadan özel hayatını bu kadar irdelemek doğru değil. Partneriniz fark ederse güveni sarsılabilir. Bunu bir daha yapmamaya dikkat etmenizi öneririm. Partnerinize rahatsız olduğunuz şeyleri söylemekte zorlandığınızı söylemişsiniz. Bunun nedenini merak ettim. Çünkü ilişkilerde partnerimize rahatsız olduğumuz şeyleri söylememiz ve bunlara her iki tarafında dikkat etmesi ilişkiye baktığımızda olumlu yansıyan şeyler. Partnerinizle sırf bu konuda değil rahatsız olduğunuz her konuda konuşabilmelisiniz. Aynı şekilde bunu partneriniz de size karşı yapabilmeli. Neden anlatamadığınızın gerekçelerini bulmanız önemli. Çekiniyor musunuz? Telefon karıştırma konusu yüzünden içiniz mi rahat değil? Daha önce anlattınız ve önemsenmediğinizi mi hissettiniz? bu gibi soruların sizi cevaba götürebileceğini düşünüyorum. İyi günler dilerim. :)

Öncelikle yaşadığınız duygu durumlarını partnerinize neden aktaramadığınızı sormak isterim. İlişkilerde şeffaf olunması gerektiğini yaşadığınız rahatsızlık ve memnuniyetleri ilişkinizin daha iyiye gitmesi adına ifade etmenizin iyi olacağını düşünüyorum. Partnerinizin daha önceki hayatında yaşanmışlıkları sizin şu an tedirginlik hali yaşamanıza sebep oluyor. Yalnız burada partnerinizin bu durumları önceden yaşadığını ve şu anda sizin güveninizi sarsacak herhangi bir durumda bulunmadığının farkına varın. Bulunduğunuz davranışın sağlıklı olmadığının, ilişkiyi geriye götürmeye yol açtığının farkına varın. Dikkat etmediğiniz durumun daha sonrasında silindiğini gördüğünüzde başta o durum sizin açınızdan problem yaratmıyorken bir anda negatif senaryolar yazmanıza bu da ilişkinin gerilemesine neden oluyor. Partnerinize yaşadığınız konunun sizi rahatsız ettiğini ifade edin. Empati kurun. Partnerinizin sizin telefonunuzu karıştırdığını ve her hamlenize negatif anlamlar yüklediğini düşünün. Bir süre sonra bu durumdan sıkılacaksınız ve ilişkiniz kötüye gidecek. Sizi hayal kırıklığına uğratmamış birine güvenmeyi deneyin, sorunlarınızı ifade etmekten çekinmeyin.