Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Merhaba,

1 yıldır ilişkimiz var. Yaklaşık 8 aydır birlikte yaşıyoruz. Genel olarak bahsetmem gerekirse ; 2 sene önce batmış, ailesi batınca terketmiş ve eski sevgilisi batınca terketmiş ve eski sevgilisi ile çalışmaktaydı. (biz birlikteyken 4 ay kadar çalışmaya devam ettiler.) Erkek arkadaşım hayattaki kendi deyimiyle her şeyini kaybetmiş ve uzun sure toparlamaya uğraşıp hayatta kendinden başkasının ona fayda sağlayamayacağını savunan bir insan haline dönüşmüş.


Neyse konuya geleyim. Biz tanıştığımızda her şeyi bana anlattı. Ben ilk sevgili olma niyetinde değildim. Zamanla gelişti ve onu çok sevdim. Ancak ilk 4 ay eski kız arkadaşı bizi çok taciz etti . Tabi oda izin verdi. Resmen 2 kadın 1 adam moduydu. Şu an dönüp bakıyorumda ilk zamanlar oda aramızda kalmıştı. Bence kuyruk acısı büyük. 6 seninin uzerine battı diye terkedilmiş. Ailesi batınca çocuğu suçlamış ve sırt çevirmişler. Aslında erkek arkadaşım gercekten iyi bir insan. Ancak yaşadıkları seyler fazla yogun. Sonuç olarak konuya gelirsem çok umursamaz.


Yani sanki annesinin, eski sevgilisinin, ailesinin ve maddiyatına onu terkettiği gibi ben de terkedecekmişim gibi hissettiriyor. Hem bensiz olamıyor hem ben buyum diyor. Yani bazen hissizliği ve umursamazlığı beni delirtiyor. Bazende insanlığına hayran kalıyorum. Çok zor bir durum. Ayrılmak istediğimde sen bilirsin ben buyum diyor. Evden ayrılmaya gelince gidersen bir daha olmaz diyip gitmemem icin her numarayı deniyor. Şaka gibi yani ben gercekten iyi zamanlardaki halini çok seviyorum ancak ben yokmuşum gibi kendine oluşturduğu o umursamaz,  kendi keyfine yaşadığı hali de aynı evde olunca insani çok rahatsız ediyor. Nasıl anlayabilirim bilemiyorum ama kafam çok karışık. Bir an diyorum süper hersey birbirimizi anlıyoruz.

Sonra pat bir lafla bir bakışla duvarlar iniyor ve sadece o var. Beni umursamazlıkla cezalandırıyor. Kendimi yok gibi hissediyorum. Ve hep ben sucluyum. Abartan benim, üzülen benim, kızan benim bla bla bla..


İstemediği bir şey varsa hep bahaneler hazır. Beni üzecek, kıracak laflar edilir ben kendimi savunmaya başlarım ve bingo tuzağa düşmüş olur ve hatalı olurum. 2 kişilik bir ilişkide 2 kişi yerine her şeyi umursayan benim. Fix cümlemiz yapmasaydın Meryem, etmeseydin, ben buyum kabul et Meryem, normal davranıyorum vs vs vs. Ben normal davranışını istemiyorum insan gibi varlığıma saygı duyup ilgilensin istiyorum. Ona anlatıyorum ama cevaplar beni ve sabrımı artık zorluyor. Özetlemem gerekirse, ben onun canini acıtmadım ama bedel ödüyor gibi hissediyorum.


Ben varım ve hayatındayım. Birey olmasina engelde degilim. Ama her tartışmada hatalı benim (bence %50 olabilirim) ve onun hiç bir şey umrunda değil. Ilk adımı hep atması gerekende benim. Ne diyebilirim daha bilmiyorum. Bunlar kötü özellikleri iyi bir sürü özelliği var ama bu kötü yonu yüzünden ayrılma noktasındayım. Benim var olduğumu ve bu yolda beraber yürüdüğümüzü anlamasını istiyorum. Ne yapmalıyım? 

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
4 Cevap

Erkek arkadaşınızın eskiden yaşadığı tüm bu olaylar aranızda bariyer olmuş sanki. Gözünün önünde bir filtre var ve herkese aynı filtreden bakıyormuş gibi hissettim. Dediğiniz çok güzel bir söz var 'bu yolda beraber yürüdüğümüzü anlamasını istiyorum.' Konuşmalarınız sırasında onun karşısında değil de yanında yer aldığınızı belli ederseniz bu yolu paylaştığınızı daha çok belli etmiş olursunuz. Tabi ki ilişki dinamiğinizi tam olarak bilemem, bu sadece benim yaptığım bir çıkarım. Erkek arkadaşınızın sürekli bir savunma halinde olduğunu görüyorum. Sürekli olarak ben buyum diyerek savunmaya geçiyor, belli ki onun davranışlarına yönelik konuşuyorsunuz. Bu sefer de kendi hislerinize yönelik konuşmayı deneyin. Cümlelere sen diye değil de ben diyerek başlayın. 'Sen benim yanımda değilsin' demek yerine 'Ben yanımda varlığını hissedemiyorum' demek arasında dağlar kadar fark vardır. Biraz daha kendinize dönük konuşmalar onun kendini savunmasına mani olacaktır.

Partneriniz evet zor zamanlar geçirmiş ancak tabiki bunun suçlusu siz değilsiniz. Bunların farkında olmanız çok güzel. Erkek arkadaşınız yaşadığı bu olaylardan dolayı güven problemi yaşadığı aşikar. Öncelikle onun güvenini kazanmalısınız. Size böyle davrandığı zaman tartışmaktan çok ondan uzaklaşmayı tercih etmeniz karşınızdaki kişide soru işareti oluşturacak ve size ilk adımı onun atma eğilimi oluşturabilir. Böyle olduğunda da yine tartışmadan uzak açık bir şekilde sebebini ve neler hissettiğinizi ifade etmelisiniz.

Açıkçası ilişki dediğimiz durum tamamen tercihlerden ibarettir. Normalde çıkmazda olan birine önerilebilecek en basit tektik artı eksi hesabı yapması yönünde olacaktır. Yani bir kağıda olumlu ve olumsuz özellikleri alt alta yazmasından bahsediyorum; bu gerçek bir tablo çıkaracaktır ve kişi burada neyi ne kadar istiyor daha rahat görüp karar verebilecektir. Bunun yanında kişi birçok olumsuz özelliği olan bir ilişkiyi de 'tercih' edebilir ve mutludur, ayrılmak gibi bir seçeneği yoktur. Bu durumda da saygı duymak gerekir. Çünkü bir değişikliğe gitmek için kişinin bunu istiyor olması gerekir. Sizin yazdıklarınızda ise arada kaldığınız gibi bir çıkarım yapabiliyorum. Yani olumsuzlukları kabul edecek kadar karşı tarafa sevgi, olumsuzluklara artık izin vermeyecek kadar da kendinize saygınız var.. Burada yukarıda söylediğim artı eksi tablosu işinize yarayabilir. Yani gerçekten neyi kabul edebilirsiniz neye tahammül edemezsiniz size cümle cümle kanıt sağlayacaktır. İş size düşüyor çünkü birçok sebepten dolayı partneriniz değişime kapalı. Yani ya bu dinamiği bu şekilde kabul edip uyum sağlayacaksınız ya da bir karar alıp arkasında duracaksınız.. Son olarak '' insan gibi varlığıma saygı duyup ilgilensin istiyorum'' bu cümleniz dikkatimi çekti. Bunun olabilmesi için karşı tarafın da değişime istekli olması ve sizinle orta noktada buluşuyor olması gerek. Bu cümle bana bir de kendinize ne kadar saygı duyduğunuzu anlamamı sağladı. Ve kendine saygı duyan birinin sevdiği insandan da bunu görmek istemesi kadar doğal bir şey yok. Sağlıklı ilişki budur. Bu durumda tamamen sizin tercihlerinizle şekillenecek bir hayat var karşınızda..

Yaşadığı hareketli sürecin üzerine hayatına yeni aldığı birini umursamıyormuş gibi davranması bence şaşırtıcı değil. Kaybetmekten korkmuyormuş gibi davranıyor, öyle değilse bile öyle davranarak kendini de buna inandırmaya çalışıyor olabilir. Bazen bazı insanlarla iletişim kurabilmek için onların dilinden konuşmak gerekir. Siz bu insana hep onu çok sevdiğinizi ve kaybetmekten korktuğunuzu hissettirmişsiniz. Öyle ki eski sevgilisinin tacizlerine bile bir şekilde katlanmışsınız. İlişkideki pozisyonunuz gereği ona sizin için mücadele etmesini gerektirecek bir fırsat yaratmamışsınız. Örneğin eski sevgilisi sizi rahatsız ettiğinde ona destek olmak yerine kendinizi geri çekip "ben buradayım ve bunlarla uğraşmak zorunda değilim" mesajı verebilirdiniz. Yani bundan sonraki süreç içerisinde de eğer devam etmeye karar verirseniz bir şeylerin suçunu üstünüze almak yerine kendinizi geri çekip tepkisiz kalıp bekleyebilirsiniz. Bakalım partneriniz her zamanki tepkilerinizle karşılaşmadığında nasıl bir tepki verecek? Bazen sessiz kalmak, karşınızdakinin taktiğiyle umursamıyormuş gibi gözükmek, kendinizi açıklamak için uğraşmamak karşı tarafta çok daha büyük bir yankı uyandırabilir.

Cevap yazmak için giriş yapınız.