Daha önceki sorunuzda üzerine çok gittiğinizi, ablasını araya koyduğunu onu da ezip geçtiğinizi daha sonra iş çıkışı yanına gittiğinizde boğulduğunu ifade etmişti ve son olarak da polise şikayet etmişti. Öncelikle kendinizi o kişinin yerine koymanızı isterim istemediği halde sürekli size ulaşan ansızın karşınıza dikilen birisi var. Bu sizde korku yaratmaz mı? Partnerinizin son çare olarak polise başvurduğunu düşünüyorum. Yoğun olaylar yaşamıştınız ve kimse yaptığının doğru ya da yanlış olduğunu bilmiyordu. Üçüncü kişiler de karışınca tam olaylar silsilesi olmuştu. Partneriniz o durumda hata yaptığını daha sonrasında pişman olduğunu ifade etmiş ve siz de kabul etmemişsiniz. Peki şu anda sizi engelleyip engellememesinin neyi değiştireceğini ifade edebilir misiniz? Ablasıyla tartışmışsınız, annenizi aramış, aranız düzelmesi zor bir durumda, polise şikayet edilmiş bu kadar sorunun içinde engelleyip engellememesi mi belirleyici olacak? Kendinizi geri çekmenizin zaman verip düşünmenizin sağlıklı olacağını düşünüyorum. Yoğun bir süreç içerisindeydiniz ve şu anda neler yapmanız gerektiğini kestiremiyorsunuz. Düşünün. İlişkiyi isteyip istemediğinizi, partnerinizi affedip affedemeyeceğinizi ve bir daha böyle sorunların yaşanıp yaşanmayacağını.. Vereceğiniz karar doğrultusunda adım atın her iki koşulda da nasıl başa çıkabileceğinizi sorgulayın. Devam etmek isterseniz partnerinizi nasıl affedebileceğinizi, bitirmek isterseniz de ayrılık sonrası süreci nasıl geçireceğinizi bilmeniz gerekir. Her iki koşulda da destek almanızın sizin için iyi olacağını düşünüyorum. Öfke probleminizin, yaşanan ve yaşatılan psikolojik şiddet ve sonrasında vereceğiniz karara bağlı olarak affetme veya ayrılık sonrası yas süreci için destek almanız sizi şu anki durumunuzdan daha ileri götürecektir.

Yazdıklarınızı okurken gerçekten nasıl bu noktaya gelebildiyi düşünmeden edemedim. Kişiyi hayatınızdan çıkartmanızı ve kendinize yeni bir yol çizmenizi öneririm. Takip etmeyi, irdelemeyi bırakmazsanız eğer kendinize daha çok zarar vermeye başlayacaksınız. Yeni insanlar, yeni uğraşlar bu süreci atlatmanızda iyi olacaktır. Bir sürede kendinizi dinlemenizi ve hemen ardından romantik bir ilişkiye başlamamanızı en azından iyi oluşluluğunuzu toparlayana kadar temkinli olmanızı isterim.

Belki ortaya daha fazla tepki koymak istememiştir veya bir daha sizin onu rahatsız edeceğinizi düşünmemiştir. Tabi ki hiç kimse bir ilişkiye başlarken yarın bir gün tatsızlıklar yaşayarak ayrılacağını düşünerek başlamıyor. Sonuçta beraber bir şeyler paylaştınız. Bir ilişkinin sonlanması her iki taraf için de üzücü olacaktır. Bu durumda odaklanmanızı istediğim konu karşınızdaki insan neden polisi arama ihtiyacı duyacak kadar kendini rahatsız hissetti. Bunun ardındaki sebepleri anlamanız ve çözmeye çalışmanız gelecekte daha sağlıklı ilişki örüntüleri kurmanızı kolaylaştırabilir. Bu nedenle bunu düşünüp tek başınıza kendinize yardımcı olamayacağınızı düşündüğünüz noktada bir uzmandan yardım almanızı öneriyorum.

Merhaba. Açıkçası kişinin sizi neden engellemediğiyle alakalı aklıma çok bir şey gelmedi. Belki sizin bir daha hiç yazmayacağınızdan emin olduğu için (Benim için öldün demişsiniz o yüzden bunu düşündüm) bunu yapma gereğinde bulunmamıştır ya da belki aklında başka bir şey vardır. Eski sevgilinizin ilişki bittiği için veya böyle olmasından dolayı üzülmesi normal bir durum bence çünkü her iki tarafta ilişkiye bir emek veriyor. Ama bence bu ilişki tamamen bittiyse böyle şeyleri çok fazla sorgulayıp kendinizi yormamanız gerekiyor. Kendi yolunuza devam etmelisiniz. Önceki sorunuzu şu an biraz hatırladım sanırım. Kişiyi çok bunalttığınızdan ve bundan dolayı ayrıldığınızı söylemişsiniz ve eski partneriniz sizi polise bildirmiş. Kıskançlığını, öfkesini vs. kontrol etmekte zorlanan çok fazla kişi var ve doğru hatırlıyorsam siz bunun farkındaydınız hatta bir psikologtan yardım alacaktınız. Şu an sadece buna odaklanmanızın daha iyi olabileceğini düşünüyorum. Emek ve değer verilen bir ilişki ve özellikle böyle sonuçları olan bir ilişki için üzülmek, acı çekmek çok doğal ama ilişkiler bitebiliyor ve istediğimiz gibi olmayabiliyor maalesef. Umarım bir an önce rahat ve mutlu günlere geçersiniz. İyi geceler dilerim. :)