Güven duygusu iki taraflı bir duygudur.Kendine güven duyan başkalarına da güven duyar. Özgüven problemi yaşayan insanlar çevreleriyle de güven sorunu yaşayabilirler. Öte yandan kişinin geçmiş ilişki deneyimlerinde yaşadığı olumsuz deneyimlerin tekrar gerçekleşmemesi için kendisini bir tür korumaya alarak, insanlara güvenmeme durumu yaşadığı da düşünülebilir. Geçmişten gelen olumsuz bu deneyim, bilinç dışında tekrar incinme korkusuyla yeni ilişkilerde kendisini tekrarlar ve bu bir kısır döngü şeklinde devam eder. Yeni insanları tanımanıza ve güvenmemenize neden olan eski duyguları bulmak, bu duyguları iyi tanımak ve üzerine çalışmak önemli adımlardan biridir. Geçmişte yaşanılan olumsuzlukları kabul etmek ve duygularınızdan kaçmadan yüzleşmek yeni ilişkilerin sağlıklı ilerleyebilmesi adına oldukça önemlidir. Ayrıca eğer ortada özgüven eksikliğinden kaynaklanan bir durum varsa birtakım destekleyici faaliyetler ve çalışmalara yönelmek işe yarayabilir.

Başkalarına güvenmek kendine güven ile başlar.Kendine öyle bir güvenmelisin ki altından kalkamayacağın iş yokmuş gibi hissetmelisin.Özellikle kıskançlık falan zaten kendine güvenememekten dolayı başlar. Ki zaten herkese de %100 güvenmeye çalışma,daha çok üzülürsün sonunda.

her insanda güven problemi var, bazen insan bile kendine güvenemiyor değil mi? ilk kendine güven ondan sonra karşıda ki kişiye güvenmeye çalış belki aşılır.

Sebebi, büyük ihtimalle şu ana kadar tanıdığın insanların sadakatsizliklerini görmen ya da deneyimlemendir. Özellikle bu deneyim veya gördüğün sadakatsizlik aile içindeyse seni bu yüzden bu kadar etkilemiş olabilir. Bunun için kendi yaşadıklarını bir gözden geçir ve sonra da hayatını yeni girecek insanların onlarla aynı kişiler olmadıklarını bir kafanda oturt. Herkes farklıdır ve şans tanınması ilk başta herkesin hakkıdır. Güveni 100 üzerinden değerlendirirsek yeni tanıştıklarına 0 ile başlama, 100 ile başla ve zamanla gelişen olaylarla bunu azalt veya daha da çoğalt.