Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Geceleri uyuyamıyorum . Sanki biri var içimde sürekli konuşuyor ve bende cevap veriyorum . Bazen günlerce uyuyamıyorum .  Artık kafayı yiyecek gibi oluyorum . Bunu kimseye de anlatamıyorum . İçimdeki sesten nasıl kurtulabilirim ?

1 Yorum
Gizli Kullanıcı

Gizli Kullanıcı

Aynı durum zamanında bende de vardı. Gece gündüz kafamda çığlıklar duyuyordum, biri sürekli bağırarak bana yapmam gereken şeyleri söylüyordu. Bende kimseye söyleyemedim, çekindim. Söylediğim kişiler tarafından da ciddiye alınmadım. O sesi görmezden gelmeye duymamış gibi davranmaya çalıştım. Son ses müzik açıp bastırıyordum sesini, elimden geldiğince. Oyalanacak şeyler bulmaya çalıştım. Film izliyordum, sesini yükseltip. Hem sesi bastırması hem de dikkatimi başka şeye vermek için. Sonra kitap okuma alışkanlığı edindim. Okurken de aynı şekilde müzik açardım. Kitaba kendimi verdiğimde daha az rahatsız olmaya başladım. Umursamadım. Zamanla yok oldu, gitti. Ama çok zor bir durum. Bir müzik dinlemekle de baş etmek kolay değil. Benim için daha kötü sonuçları doğurmadı ama doğurabilirdi. Bu tür şeylerde bir psikiyatriye görünmekte fayda var. İlaçla tedavi olabilir. 14 Ocak 2021 15:56

Soruya Yorum Yaz

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Merhaba, 


Bahsettiğiniz durumda kendinizi kötü hissetmeniz oldukça normaldir. Aynı zamanda başkasının duymadığı bir ses duymak ve bunu başkasını açıklayamamaktan dolayı kendinizi çaresiz hissettiğinizi görüyorum. 


Yazdıklarınızdan profesyonel bir yardım almak bir yana şikayetinizi etrafınızdaki dayanışma çemberinizi oluşturan insanlarla dahi paylaşmamışsınız. Ancak durumun ciddiyeti sebebi ile fiziksel bir muayeneden sonra mutlaka bir uzmana gözükmeniz gerekmektedir.  Aksi halde yapılacak her türlü tavsiye ve yönlendirme durumunuzun daha kötü bir hal almasına sebep olabilir. 


Sevgilerle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.