Merhaba,

Öncelikle yaşadığınız probleme buradan bir çözüm aramanızın oldukça kıymetli olduğunu belirtmek isterim. 

Belirttiğiniz sorunların pek çok sebebi olabilecekken hayatın gündelik akışında duygu durumu değişikliğine de sebep olabilmektedir. 

Ancak bu tarz durumlarda gündelik hayatınızın işlevselliğini bozduğunda düşünmeniz gereken bir uzmana danışarak sebebini anlamak olmalıdır. 

Çünkü bu tarz ani ve uzun süren duygu değişimleri ilerleyen seviyelerde manik ataklara sebep olabilmektedir. Bunun net bir şekilde anlaşılabilmesi adına bir uzman kararı gerekmektedir. 

Sevgilerle.. 

Esasında belirtilerinizden, pek tabii olası bir tanı tahmini, aklımıza gelmektedir.

Fakat, sağlıklı bir süreç izleyebilmek adına, ilk adımınızın, uzman bir psikiyatri hekimine giderek, ruhsal muayene olmasını isterim.

Burada alacağınız tanı ile aslında, öncelikle olarak, yükünüzün bir kısmı hafifleyecektir.

Öyle ki, ''ben ne yaşıyorum?'' sorusunun cevabını alacağınızdan, yorgunluğunuz bir nebze de olsa dinecektir.

Bunun yanında, duygu durum bozukluklarında, gerekli yerlerde ilaç ve muhakkak psikoterapi ile, sağlıklı baş etme mekanizmaları geliştirmeniz ve yaşam kalitenizi arttırmanız mümkündür.

Bunun için de, psikiyatri hekiminden sonra, Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi olan bir psikolog ile, alacağınız tanı eşliğinde, duygu, düşünce ve davranışlarınızı çalışırsanız, başladığınız noktadan çok daha anlamlı bir noktada olabileceğinizi belirtmek isterim.

Sevgilerimle...