Merhaba,

Öncelikle bahsettiğiniz durumun oldukça yorucu ve yıpratıcı bir süreç olduğunu söyleyebilirim. Ancak buna rağmen toparlanmak adına bir arayış içine girmeniz kendinize verdiğiniz değeri göstermektedir. 

Bu aşamada "Ne yapmaya calisiyor? Anlam veremiyorum " yazmanıza karşılık yalnızca yaşadıklarınız ve kendi duygularınız ile hareket etmeniz gerektiğini söyleyebilirim. Eğer burada iç sesinizi dinlerseniz doğru yolu sizi göstererek aldığınız bu kararın arkasında durmanızı sağlayacaktır. Anlık özlemler yalnızca sizi bu süreçte geriye götürür. Burada özlem duygusu ile de yüzleşerek üstesinden gelmek kalıcı bir çözüm sağlayacaktır. 

Bir ilişkide iken tüm zihinsel enerjinizi ona yönelttiğinizi görebiliyorum. Şu an oluşan boşluğu daha olumlu yönelimler ile doldurmanız doğru bir adım olacaktır. Ancak çözüm yolu aramanız bu yolda kararlı olduğunuzu gösteren güzel bir kaynaktır. 

Bu aşamada çizdiğiniz yeni yola elinize bir kağıt kalem alarak hayatınızdaki hedefleri beklentileri tek tek yazmanızı isterim. Bunun sonucunda keyif aldığınız hobileriniz de ekleyebilirsiniz. Daha sonrasında ise bunlara ulaşmak için bir harita yapabilirsiniz. Her gününüzü basit hedefler ile doldurarak hem kendinizi mutlu eden şeyler yapıp hem de özgüveninizi yeniden yerine getirebilirsiniz. 

"Öz-şefkat" ile araştırmalar yaparak bu konu ile ilgili kitaplara göz atmanızı tavsiye ederim.

Unutmayın güneşe bakmak insanı mutlu eder, ama ona yönelmek sizin elinizdedir..

Sevgilerle..

Merhabalar

Öncelikle yeniden bir araya gelme arzusu içerisinde olmanız aslında istemediğiniz bir ayrılık yaşamış olduğunuz için şu an içinde bulunduğunuz sürede çok doğal.

Kafanızda  “her şey eskisi gibi olur mu?” “Acaba düzeltebilir miyiz?” gibi soruların dönüyor olması oldukça normal.

Ancak aslında sizin de fark ettiğiniz gibi bir ilişkinin iyileşip tekrar ayağa kalkabilmesi için öncelikle o ilişkiyi ayrılığa sürükleyecek sebeplerin ortadan kaldırılması gerekir.

Aksi halde tekrardan bir araya gelinse bile üstü örtülen sorunlar tekrardan patlak verecektir.

İleride bir gün ne olacağını bilmek ya da partnerinizin şu an nasıl bir duygu durumunda olduğunu kestirebilmek oldukça zor ancak ayrılık kararı verdiğiniz bu süreç içerisinde sizi bu noktaya taşıyan sebepler üzerinde düşünmeniz ve  eğer yeniden bir araya gelmek istiyorsanız bu sebepleri karşılıklı olarak ne kadar çözebileceğizi düşünmeniz yararlı olacaktır. 

Sevgiler