Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

İlişkim 1. yılında son buldu. Aramızda saygı, sevgi, ilişkisel manada hiçbir sorun yoktu. Erkek arkadaşım birden uzaklaşmaya başladı, o sıralar bir kayıp yaşadığı için ben ona bağlayıp üzerine gitmedim. Konuşmaları, mesajları yarıda keser oldu. Aramamaya, yazmamaya başladı. Pandemiden dolayı bir süredir görüşememistik ve bu süreçte bir gün her zamanki gibi görüştük ve yine her zamanki gibi çok güzel vakit geçirdik, cinsellik de yaşadık ama özlem, sevgi eksikliği yoktu tam aksi o da çok özlemişti ve benle çok ilgilendi. Ardından eve dönünce yine aynı hareket devam etti ben bu kez dayanamadım sordum sabrım yok hiçbir şeye dedi. Ertesinde gün doğum günüydü buluşup konuşalım dedim buluştuk ve o kavga etmemi beklerken ben ona doğum günü sürprizi yaptım. Doğum günü benim için önemliydi ve es geçmek istemedim. Sonrasında konuşmak ister misin benle ilgili bir sorun var mı diye sordum hayır çok dedi. Ama o güne sürprizime rağmen suratsız bir haldeydi gülmedi yüzü ve bunu sanki bilerek bana yapıyordu ben hep böyle hissettim. O günde yine aynı devam etti sadece kuru bir teşekkür mesajı attı dönünce o kadar yine yazmadı. Ertesi gün ben üzerine gittim biraz çekemiyorum kimseyi, önümü göremiyorum bu yüzden yanımda seni veya bir başkasına da istemiyorum. Hiç kimseyi istemiyorum artık kabuğuma çekilmek istiyorum. Zaten çıkmaz sokak ailem seninle evlenmeme müsade eder mi sanıyorsun. Nereye kadar bunu böyle sürdürebiliriz gibi şeyler söyledi. Bu asla yoran bir ilişki değildi onun için onu hiç yormadim ve çok çok güzel günler zamanlar geçirdik. Ve bana bunları ilk defa söyledi. Ben daha önce 4 aylık bir evlilik geçirmiştim ama o bunu hiç sorun etmemişti o da evlilik düşünmüyorum diyordu ama meğer ailesinden dolayı böyle diyormuş. Ben bu konuşmadan sonra iyi düşün dedim ama sonra ben dayanamadım ve bitirdim. Biterken şu mesajı yazdi bana karşılık " sen olgun bir insansın bunu her halinle gösteriyorsun. Ben gerçekten tutarsız bir insan olduğuma inanıyorum. Bu tutarsızlığın sana zarar verdiğinin de farkındayım. Bu konuda özür diliyorum. Dediğin gibi kaygı yaşamanın o kaygının birbirimize zarar vermesinin hiç gereği yok. Senin de yolun açık olsun. Allah’a emanet ol. İlişkimiz süresince bütün içtenliğimi koruduğumu bil lütfen." Ve 1 yıl sadece bu mesajla bitti. Benim onun sevgisine karşı hiçbir şüphem yoktu. Anlam veremiyorum ve kendimi kötü hissediyorum. En çok üzen beni bana kötü davranmasına rağmen yanıma gelince hiçbir şey yok gibi hareket etmesi oldu umut ve hayal kırıklığı yaşadım. Şimdi ne var nasıl düşünmeliyim yardım eder misiniz ? Bu gerçekten bitmiş bir ilişki mi ? 

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Öncelikle yaşadığınız sürecin sizi ruhsal anlamda zorladığını, ''şok'' dediğimiz evre ile, zihninizin olan biteni anlayamadığı kısımda olduğunuzu görmekteyim.


Bu noktada, yazdıklarınızı okuduğumda, ilişkiniz süresince, sevginin varlığı aşikardır.

Öyle ki, size olan sevgisi, ilgisi ve hatta saygısı tamken, süre içerisinde, karşı tarafın ailesi ile ilgili bir süreç geçirdiği ve bunu size yansıtmadığını söylemek isterim.


Bu, esasında henüz kendisine dahi itiraf edemediği bir baskı olduğundan, süre içerisinde her bir arada olduğunuzda aslında sevgisinin ne denli güçlü olduğunu, kendisi de görmekte ve de size göstermektedir.

Fakat, gün sonunda yine, ailevi süreci devam ettiğinden, bu sıkıntının kümülatif yani, birikerek ilerlemesi, nihayetinde karşı tarafın, '' çekemiyorum kimseyi, önümü göremiyorum bu yüzden yanımda seni veya bir başkasına da istemiyorum. Hiç kimseyi istemiyorum artık kabuğuma çekilmek istiyorum. Zaten çıkmaz sokak ailem seninle evlenmeme müsade eder mi sanıyorsun'' dediği patlama anını yaşadığını, ve bunun da aslında size değil, ''üstesinden gelemediği sürece'' olduğunu belirtmek isterim.


Bu noktada, karşı taraf esasında, tamamen sevgisini ve, çaresizliğini yansıtmaktadır.

Yalnızca, var olan sıkıntıyı vakitlice söylememesi, çok daha farklı bir şekilde alınabilecek bir kararın seyrini, bu şekilde şiddetli olacak şekilde etkilemektedir.


Bu yüzden de, size attığı son mesajda dahi, sevgisini, ilgisini, bununla beraber, bu sürecin üstesinden gelemeyecek çaresizliğini de görmekteyiz.


Bu noktada ise, duygusal, düşünsel ve davranışsal verdiğiniz bu tepkiler esasında, ayrılık sonrası ortaya çıkan, ''yas'' tepkileridir ve bunu sürecin ilk evresi, ''şok'' evresidir.


Buradan sonra sizi, ''inkar'' adında inanamama, ''pazarlık'' adında ilişkinin devamı için çabalar, ''öfke'' adında karşı tarafı ve belki kendinizi suçlayabileceğiniz duygu yoğunluğu devamında ise ''Depresyon'' dediğimiz duygusal çökkünlük ve tat almama gibi bir süreç beklemektedir.


Bütün bunların hepsi oldukça doğal ve gerekli evrelerdir.

Çünkü zihniniz, olan bitenleri, bu evrelerden geçerek anlamlandıracaktır.


Bu evreden sonra ise artık, ''karar - deneme ve en sonunda kabul'' evresi sizi karşılayacaktır.

Burada, yaşadıklarınızı anlamlandırdığınız, bu sınavın size vermek istediği mesajı gördüğünüz, sizi büyüten eşsiz bir tecrübe olarak güçlendiğiniz bir sürece gireceksiniz.

Bütün bunlar için, biraz zaman, sabır ve hayatın içinde akış gereklidir...


Sevgilerimle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.