Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Eylül sonlarında küstüğüm ve ilerleyen zamanlarda şiddetli tartışmalar yaşadığım kız arkadaşımla barışmak için ne yapabilirim? Hatalarım vardı ama (onu biraz sıkmıştım küstüğümüz zamanlarda. Ayrıca aşırı tepkiler verdim barışma isteğime hayır dediği zaman) farkına vardım. Onun da hataları var tabii ki(bana hakaret etmesi yalan sayılabilecek şeyler demesi) ve ona kırgınım ayrıca. Fakat barışmak istiyorum. Kendisiyle en son Ekim ayının sonlarında konuştum. Önerilerinizi bekliyorum.

2 Yorum
Gizli Kullanıcı

Gizli Kullanıcı

Açıkçası arkadaşlığımız sırasında da daha çok mücadele eden ve fedakarlıkları yapan kişi olarak ben ondan bir hamle istiyorum. 19 Aralık 2020 21:01

elif14593

elif14593

12 yıllık ilişkim, partnerimin küsme huyu, hayatima ve ruhuma olan meraksiz davranisları , empati eksikliği nedeniyle bitti. O nedenle karşı tarafın gözünden nacizane yorum yazmak istedim paylaşımınıza. 1) Küsme davranışı bi ilişkinin en haketmediği davranıştır. Sessizlik cozum degil belirsizliktir. Belirsizlik ise endişe ve korkuya sebep olup hatalı veya gercek dışı söylemler, davranışlar yaratir. Küslük süreniz 1 2 gün aklınizi toplayip sakinlesip oyle konusmak amacliysa sorun yoktur, verimlidir. Ama ilk susan taraf başlatmalıdır konuşmayı tekrar. Karşıdan bekleyemezsiniz çünkü müneccim değildir ve sessizlik her zaman cevap olmaz sorunlara, hatta çıldırtır size ulasamayan insanı, hersey daha kötüye gider. Yani iletişimden kaçmamak lazim. Fakat eğer uzun süreli bi küslükse siz zaten o kişiyi yok saymaya çalışıyorsunuzdur ve onsuz olmakla iyi hissettiginizi kendinize kanıtlamaya ugrasirsiniz bu da ilişkinize verdiğiniz en buyuk dönüşü olmayan cezadır. Yani o kişiyi aslinda siz gözden çıkarmışsınızdır, karsi tarafin o noktada ugradigi hayal kirikligi nedeniyle hakaret seviyesinde soylemleri olabilir ciddiye almayin altindaki sebebi gormeye calisin veya sitemle beklentilerini söylüyordur kulak verin savunmaya gecmeden. Cunku bi yandan ici yaniyordur emin olun o da sevdiği insana kotu hissettirmek istemez ama cekip gitse bile hesap sormaya hakkiniz yoktur uzun küslükten sonra. Cunku gerçek sevgi , cezalandırmaz, sakinleştirir ve çözüm yolu arar. Şimdi eğer pişmansanız farkindaliginiz oluşmuş demektir. Hatalarınızı ve karşı taraftan beklentilerinizi iyice sindirip sizin iletişimi başlatmanız gerekir. Ben daha cok mucadele ettim, fedakarlik yaptim sizin görüşünüzdür ; objektifliği ve doğruluk payı tartışılır. Ve tabii sonuç karşı tarafın da farkındalığı ve beklentileriyle uyuşuyorsa ne mutlu size. Uyuşmuyorsa iki taraf da yoluna daha net adımlarla devam etmeli, ardında yarim kalan hicbirsey birakmamanin rahatlığıyla yaşamalıdır. 22 Aralık 2020 03:19

Soruya Yorum Yaz

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
4 Cevap

Yazdıklarınızdan, aranızdaki bağın hala devam ettiğini anlıyorum. Esasında, devam etmesini istediğiniz, fakat en önemlisi, hala kırgınlıklarınızın olduğu aşikar. Sevginizin büyüklüğünden, ilişkiye tekrar başlamak istemeniz çok doğal, fakat, karşı tarafın düşünce ve davranışlarını kontrol edemeyeceğimizden, bu noktada okların size çevrilmesi gerektiğini söyleyebilirim. Gerçekten siz, ne istiyorsunuz? Bunu cevaplarken, neden ayrıldığınızı düşünmeniz ve bunun karşılıklı olarak telafisini sağlamaya yönelik inancınız önemli. Çünkü, o her ne ise, sizi radikal bir karara ittiğinden, tekrar bir araya geldiğinizde, o noktaları halı altına süpürmediğinizden emin olmanız anlamlı olacaktır. Bunun yanında, ne istediğinize vereceğiniz cevap önemli, çünkü bu isteğinizi eyleme taşımak isteyip istemediğiniz, gidişatın şeklini belirleyecek. Bunun için de, acele etmeden, ilişkinizi uzun vadede gözden geçirmenizi isterim. Örneğin, bir 6 ay sonra ilişkide kendinizi nerede görüyorsunuz? Gördüğünüz bu tablodan dolayı memnun musunuz? Bunları ön görmeniz, atacağınız adımın şeklini de belirleyeceğinden, bu süreyi kendinize tanımanızı isterim. Sonrasında, karşılıklı istek ve çaba olursa, pek tabii yeniden, neden olmasın? Sevgiler

Öncelikle ilişkinizin sonlanmasında ve ayrılık sürecinde şiddetli tartışmalar yaşamış olmanız sizin açınızdan ve karşı taraf açısından son derece yıpratıcı olmuş. Karşı tarafa aşırı tepkiler verdiğinizi ve hatalarınızın olduğunu fark etmeniz güzel. Bu noktada karşı tarafın size hakaret etmesi ve yalan sayılabilecek şeyler söylemesinden dolayı kırgın olmanız da son derece normal. Kırgınlığınızın arka planında aranızdaki karşılıklı saygı ve güven ilişkisine doğrudan zarar verecek şeyler var. Barışma ve ilişkinizin yeniden başlamasına yönelik isteğinizi ayrılık sürecinde pişmanlık hissetmeniz, hatalarınızı fark etmeniz ve telafi etmeye yönelik bir arzunuzun olması şekillendiriyor. Ancak ilişkiye yeniden başlama isteğinizi değerlendirirken yalnızca bu durumlara odaklanmamalısınız. Karşı tarafın ayrılık sürecinde neler hissettiği, pişmanlık hissedip hissetmemesi, ilişkiye yeniden başlamaya yönelik isteğinin olup olmaması da son derece önemli. Öte yandan iki taraf açısından ilişkiye yeniden başlanılması için revize edilmesi gereken durumlar var. Hatalarınızı kabullenmeniz oldukça önemli ancak hatalarınızı telafi etmeye yönelik çabanız, ilişkinizdeki problemleri düzeltme çabanız aranızdaki karşılıklı güven ve saygı durumunu yeniden sağlamaya yetmeyebilir. Karşı tarafla hissettiklerinize dair paylaşımda pek tabii bulunabilirsiniz, bu noktada karşı tarafın ne hissettiğine yönelik tahmin yapmak zor olduğu için sizin yaşadıklarınıza benzer şekilde pişmanlık hissediyor olabileceğini ya da sizin yaşadığınızın tam aksine bu durumu düzeltmeye yönelik bir arzusu olmayabileceğini ve ilişkiye yeniden başlamayı istemeyebileceğini göz önünde bulundurmalısınız. Beklentilerinizin farklı olması durumunda hayal kırıklığı yaşama ihtimalinizi kendinize hatırlatmalısınız. Eğer hissettiklerinizi paylaşmak istiyorsanız ve ilişkinizin yeniden başlamasına yönelik bir çaba gösterme konusunda kararlıysanız karşı tarafla iletişime geçmeniz bu durumda hissettiklerinizi paylaşmanız ve anlaşılmış hissetmeniz noktasında faydalı olabilir.

Kız arkadaşınla da empati kurmalısın öncelikle. Anladığım kadarıyla karşılıklı bazı iletişim problemleri olmuş. Belki de fedakarlık yapan ve incinen taraf olarak o da kendisini görüyordur. İlişkilerde kişiler ayna görevi üstlenirler. Duygularınız değerli ve kaybetmemek önemli. İlk adımı karşıdan beklemek hatadır. Zaman değerli birşey ve beklemek için uzun da bir süre geçmiş. İhtimalleri ve yaşanmışları bırakıp anlayışla bir adım atmanızı öneririm.

bu süreci kendine yatırım yapmakla hatalarını görüp kendini bir adım ileri taşımakla geçirmeni öneririm daha sonrasında kız arkadaşından özür dileyip artık farkına varılan sorunların bir daha açılmamak üzere kapatılıp yeniden başlamanızı öneririm (onun da kendini bu süreçte geliştirmesi farkına varması gereken şeyler var onları yaptığına emin ol yoksa kısır döngü yaşayabilirsin)

Cevap yazmak için giriş yapınız.