Merhaba, 

Toplumda çoğu zaman çok sevdiğimden yapıyorum olarak tanımlanan bu durum her konuda olduğu gibi aşırı olduğunda sağlıksız ve normal olmayan bir duygudur. "ne bilim ilgi sanmıştım sevgi sanmıştım ama " ifadenizden bu durumun sizin de farkında olduğunuzu göstermektedir. 

Aşırı olan sağlıksız kıskançlık bir sevgi göstergesi değildir. Aksine belirli sıkıntıların sinyalidir. Kişinin sağlıksız bir muhakeme yeteneği olduğuna ve karşısındaki kişiye ve kendine duyduğu güvensizliği işaret eder. 

Her insan bu duyguyu kendine göre Yaşar. İfade etme biçimi, şiddeti yeri ve zamanı değişebilir. Ancak aşırı olan kıskançlık her türlü ilişkiye zarar veren bir durumdur. 

Bu aşamada düzeltebilmek adına tek yol kişinin öncelikle yersiz kıskançlıklar yaptığını kabul etmesidir. 

Kendilerini önemsiz değer verilmeyen ve sayılmayan olarak gören bu kişilerin bu durumu kabul etmesi oldukça zordur. Ancak kıskançlık yapılan kişi kendi sınırlarını çizerek bu duruma izin vermeyerek kontrol altına almada etkili olabilmektedir. 

Bu kıskançlık partnerlerde kısıtlama bu şekilde iş yaptırma tehdit etme gibi ilişkiyi olumsuz etkileyecek pek çok sonuç ortaya çıkarmaktadır. 

Sevgilerle.. 

Öncelikle içinde bulunduğunuz sürecin sizi ruhsal anlamda oldukça zorladığını görmekteyim.

Tam bu noktada ise, aklınızın karışmasının nedeni, ''Sevgi bunları yaptırır mı?'' sorusu olduğundan, esasında, sevginin yanında, ''saygıyı'' görmek istediğini belirtmek isterim.

Çünkü karşı tarafın, temelini erken yaşamından aldığı güven probleminin, sizinle ilişkisine yansıttığını görmekteyiz.

Öyle ki bu kontrol davranışları, hayatınızı tamamen kaplasa da, bir süre sonra karşı tarafa, bunlar da yetmeyecektir.

Ve hatta, psikolojik olarak başlayan bu şiddet, bu şekilde evrilmektedir; her kabullenişiniz, bir sonrakini doğuracaktır.

İlham olması adına, https://www.smokinli.com/blog/manipule-edildigini-nasil-anlarsin/ yazısına göz atmanızı isterim.

Bunun yanında, bir ilişki ''iki'' kişilik olduğundan, buradaki iki kişinin de sıfatının ''sevgili'' olmasını isteriz.

Birinden biri, baba, kardeş, terapist vb olmak istediğinde, işte sıkıntı burada başlamaktadır.

Bu, haddinden fazla verme davranışı, özünden olması, tehlikelidir.

Çünkü özümüzden verdiğimizde, geriye bizden hiçbir şey kalmayacaktır...

Bunun yerine hayatın her halini ''paylaşmak'' en sağlıklısıdır.

Bu noktada, sürecinizi kendi kaynaklarınızla belirlemek için, ''Bu ilişkiye bu şekilde devam etmemin yararları ve zararları neler? 1 sene sonra kendimi bu ilişkide nerede görüyorum? Bu tablodan memnun değilsem, bugün kendimde ve hayatımda neleri değiştirmem gerek?'' sorularını bir kağıda yazarak cevaplamanızı isterim.

Bu şekilde, kendi gerçeklerinizi ve ihtiyaçlarınızı görerek, kendi kaynaklarınızdan beslenip, atmanız gereken adımın yönünü belirleyebileceksiniz.

Sadece kendinize güvenip, cesaretli olmanızı isterim.

Sevgilerimle..

Bu durum ilişkinizi gerçekten aşırı olumsuz etkilicek bir durum çünkü bireysel alanınız kalmamış ilişkiyi ayakta tutan şeylerden biri meraktır ama seninle ilgili her şeyi bilirse seni el içinde görebilir merak etmesine gerek kalmaz ve zamanla ilgisi azalabilir,birbirinize güvenmek için şans vermelisiniz, ailevi ya da arkadaşlarınla yaptığın her konuşmayı dinleyebilecek olması gerçekten rahatsızlık verici adam akıllı konuşmanı tavsiye ediyorum ama yargılamadan ve suçlamadan örneğin şu tarz bir giriş yapabilirsin " ilişkimize ve sana çok değer veriyorum sana baktığım göz sıradan normal bir ilişki olarak değil bu sebeple ilişkiyi ayakta tutan temel şeyleri kurmamız gerektiğini düşünüyorum sevgi kadar saygı ve güven de önemli sen sorsan her şeyi söylerim arasan zaten açarım ama böyle yaptığında ben kendimi yetersiz ve kötü hissediyorum." gibi ama ne olursa olsun sessiz kalmamalısın bu duruma.