Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

10 aydır birlikteyim erkek arkadaşımla. Bir kaç kez büyük tartışmamız oldu.Ve bu tartışmaların hepsinde.Bi erkeği elinde tutmayı bilmiyorsun. Beni kendine bağlayamadın dedi.Eski kız arkadaşı için çok kavga ederdik hep ayrılırdık ama ben köpek gibi peşinden koşardım.çünkü beni kendine bağlamıştı,helal olsun ben gibi erkekle beraberken ipleri elinde almıştı.Ama sen bunu yapamıyorsun dedi.Dün yine tartıştık bi kıskançlık mevzusu.kıskanan taraf benim.Ve onu biraz rahat bırakmamı söyledi. sıkıldığını bunaldığını söyledi.Yine aynı şekilde beni elinde tutmayı bilmiyorsun soğuyorum senden böyle yaptıkça dedi.ben biraz yapı olarak duygusalım.Çok kolay ağlayabiliyorum.Bu durumu hiç sevmiyor.Mesela haklı da olsam haksız olsam ben gidiyorum aramız kötü olmasın diye. acaba bu mu hoşuna gitmiyor. Güçsüz mü görüyor beni? Lütfen yardım edin.ilişkimi kurtarmak istiyorum.Ne yapmam gerekir? kendi haline bırakayım ne yaparsa yapsın mı? kendine bağlamak,elinde tutmak dediği ne ? bunun için ne yapabilirin?

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
5 Cevap

Yapman gerekenleri uzatmadan yazıcağım. İlk önce kendine ne kadar zaman ayırıyorsun Bakım, makyaj, temizlik ilk önce özgüvenini yükselt. Çevren olsun seni kaybetmekten korkacak en büyük etken. Arkadaşlarınla aranı açma. Gez toz sadece hayatının o olduğunu belli etme öyle olsa bile. Evdeysen bile çıkmış dışardaymış gibi yap. Asla eski davranışlarını yapma duygularını askıya alma zamanı gelmiş bak böyle yaparsam kaybederim deme izin vermese bile yap. Çünkü böyle daha çok kaybediyorsun. Sana kötü davrandığında hoşuna gitmeyecek en ufak birşey olduğunda tavrını koy, herşeyin bir cezası olduğunu bilsinki senden korksun. Gizemli ol herşeyi anlatma ve onun hayatından gerçekten çıkıp gidebileceğini hissettir. 10 ay olmuş istediği kadar bağlanmasın, alıştı ister istemez etkilenir yokluğundan. Ayrıldığınızda sana normal günlerdeki gibi ulaşamasın açma 2 saat 3 saat ğeçsin bazen hiç dönme. Yokluğunla varlığını anlayabilsin. Eski kız arkadaşı için asla kavga etme aklına getirme kızı sinsice takip et nasıl biri öğren ondan daha iyi olmak için ugraş. Ama asla o kızı hatırlatma eskide kalmış sen yeni sevgilisisin, farklısın unutma. Özgüvensiz ğösterirsin kendini o kızdan bahsedersen kavga edersen onun için, umursama boşver. Bunları hemen yapma tekrardan kavga olur hoşlanmadığın bir durum oldugunda bir anda yap. Bunun üzerine yaparsan anlar taktik uyguladığını sakin ol bekle. Beni bağlayamadın kendine diye bir şey söylerse bir daha, köpeği bukadar sevsem tasmasını kendisi alır kapımın önüne kendisini bağlardı, de dediklerimi uygula haddini bildir ki değerli olasın.

2 Yorum
Noone

Noone

"köpeği bukadar sevsem tasmasını kendisi alır kapımın önüne kendisini bağlardı" bayıldım buna. çok teşkkür ederim öneriliriniz için :) 19 Haziran 2020 15:40

Gizli Kullanıcı

Gizli Kullanıcı

Rica ederiiim :) 19 Haziran 2020 16:36

Öncelikle sizi baskı altında bıraktığını fark etmenizi istiyorum. Size karşı ithamlarda bulunuyor erkek arkadaşınız. Sürekli 'sen şöylesin sen böylesin' diyerek sizi ne kadar baskıladığını lütfen fark edin. Sabır taşı olsa çatlar böylesi ithamların karşısında ve siz duygusal bir insan olduğunuzu söylüyorsunuz. Öz-şefkat ve öz-güven çalışmaları yapmanızı rica ediyorum. Bunlar için bir uzmana danışabilirsiniz. Burada kilit nokta kendimizi sevmek. Söylemesi çok kolay, uygulaması da bir o kadar zor. Sağlıklı ilişki iki tarafın birbirine karşı saygı ve sevgisini eşit şekilde gösterdiği ortamlarda olur. Flört şiddeti kavramını hiç duydunuz mu? Bu kavram sadece fiziksel şiddeti içermez. Flört şiddeti konularını biraz araştırmanızı ve okumanızı rica ediyorum. Sağlıkla kalın :)

Sorunzudan bağımsız olarak, insanlar yanında partner olarak kendinden emin bir profil isteyebilir. Birinin hele ki bu biri bir kişinin sevgilisi ise, ona ' anne- baba ' olmak pek de çekici gelmeyebilir. Ortada bir bebek olduğunu düşünelim. Annesinden kopamadığı için ağlayan bir bebek, annesi ona ilgi göstermediği için ağlayan bir bebek. Anne bile zaman zaman sıkılıp ' es ' vermek isteyecektir.. Burada bu var demiyorum fakat gözünüzde bir tablo canlandırmak istedim. Tahminimce partnerinizin ' sıkılmaları ' bu konuların geneli olarak gerçekleşmekte. Bu bir yere kadar anlaşılır bir durum. İki kişi olarak kimse kimsenin ebeveyni değil o ilişkideki sıfat ne ise o olmalı. ' Sevgililik' ise sevgililik, ' evlilik ' ise evlilik. Yalnız buraya kadar partnerinize empati yapmanızı isterken, buradan sonra da partnerinizin size biraz haksızlık ettiğini düşünüyorum. Aklımızda binlerce düşünce olabilir fakat o an hayatımızı paylaştığımız insana, eski sevgilimizi övmeyiz. Bu durumda öncelikli olarak kaçan kovalanır. Lütfen kovalamayı bırakın. Sonrasında ilişki dinamiğinizdeki ebeveynleşme durumunu bir gözden geçirin. Sadece bu ilişkiniz değil, eğer tarzınız böyleyse diğer ilişkilerinizde de böyle sorunlar yaşayabilme ihtimaliniz olduğundan, önce kendinizi analiz edin ve nerede ' fazla ' yaptığınızı görün.. Daha sonra ise size haksızlık edilen bir ilişkiye devam edip etmemek istediğinize karar verin. Eğer uzlaşabileceğinize, anlaşabileceğinize inanıyorsanız, devam. Ama ne olursa olsun birlikte olacaksa..

2 Yorum
Noone

Noone

evet kabul ediyorum anlattığınız ebeveyn durumu var sanki. bana bazen çocuk gibi davrandığımı ve duygularımla değiil mantığımla hareket etmem gerektiğini bi çok kez söylüyor. Ve bir de şu var;erkek arkadaşım çok değişken bi ruh haline sahip. şimdi beni bi daha arama sakın diiyorsa iki saat sonra kendi arıyor.beni yalnız bırak diyor sonra kendisi yazıyor.ne yapacağımı şaşırdım 19 Haziran 2020 15:51

Psk.TuanaGökce

Psk.TuanaGökce

Burada sizin özel ilişkilerinizdeki duruşunuzu çalışmak faydalı olabilir. Dilerseniz internet üzerinden bunu araştırabilirsiniz dilerseniz bir uzmandan yardım alabilirsiniz. Burada kendinize erkek arkadaşınızın değişken ruh haliyle ömür boyu geçirmek isteyip istemediğinizi sormak ve bir cevap almak da bazı kararları almanızda yardımcı olabilir.. 19 Haziran 2020 15:55

Haklı da olsanız haksız da olsanız peşinden gittiğinizi yazmışsınız. Mesela haklı olduğunuz durumlarda ağırlığınızı koruyabilirsiniz. En azından bunu kendinize olan saygınızdan yapmalısınız. Eski mevzuları açıp kavga etmeniz karşınızdakini bunaltmış doğal olarak geçmişi geçmişte bırakmayı öğrenmelisiniz. Özgüven ve kendisine saygı duyan birisi olursanız eğer ilişkiniz adına değilse bile kendi adınıza çok büyük bir iyilik yapmış olursunuz.

1 Yorum
Noone

Noone

kendime çok büyük haksızlık yaptığımın farkındayım. Kendime olan saygımı yitirmişim resmen.Bunu biliyor ama yapmam gerekeni uygulamaya koyamıyorum.Ama bu sefer daha kararlıyım.İlişkimi kurtaramasam bile kendime olan saygımı geri kazanırım. 19 Haziran 2020 14:20

Burda yazdıklarından sonra konu elinde tutman değil kendine böyle bir saygısızlığı nasıl yaptırıyorsun olur. Kendine saygı göstermeyene başkası da göstermez. O kadar lafı söylerken sen napıyosun ? Gerçekten kızları anlamıyorum ya . Kendini bu kadar ayak altı yapma. Şöyle söliyim inanılmaz ceptesin. Çocuk seni cebinde biliyo. O kadar laf ediyor. O kadar lafı yiyip karakterini de ortaya koyamamışsın. Kendini toparlamalısın ama ilişki bu yönde giderken toparlanacağını düşünmüyorum. Kendin yapmışsın . Sen böle olduğun sürece çocuk sana neden bağlansın ? Zaten sen ordasın

4 Yorum
Noone

Noone

Valla haklısın.ben bunları biliyorum.fakındayım.ne yapmam gerektiğini bilmitorum.ne yapmam gerektiğini de söyler misiniz? 19 Haziran 2020 12:58

Buket93

Buket93

Şuan uzun uzun anlatmam gerekiyor. Baya uzun bi konu . İlişki koçu bal diye bir sayfa var . Onu takip et ceptelikle alakalı güzel yazıları var ve e-kitaplarıda var. Serhat yabancı ve adil yıldırımında youtubedan videolarını izleyebilirsin emin ol farkındalık katacak sana. Orda uzun uzun anlatılıyor :) sinirlendim çünkü kızların kendini bu duruma sokmalarını hazmedemiyorum :) umarım işine yarar videolar kitaplar ve yazılar 19 Haziran 2020 13:06

Noone

Noone

uzun uzun dinlemek isterim sizi :) 19 Haziran 2020 14:21

Buket93

Buket93

Şunu söyliyim 10 aylık bir ilişki için yaklaşık iki katı zamanda eski yaptığın davranışlarının hiç birini yapmaman gerekiyor ☺️ Haklıysan haklı gibi durup adım atmamak , ağır konuşulduğu zaman uzaklaşmak gibi . Kızgınlığını lafla değil tavırla belli etmek gerekiyor abartmadan.Onunla aran bozulmasın diye adım atman hiç doğru birşey değil. Evet ilişkilerde bazen alttan alınır ama konudan konuya fark eder bu. 19 Haziran 2020 14:25

Cevap yazmak için giriş yapınız.