Merhabalar,
Ben 28 yaşında kadın bir bireyim. 13 yaşımdan beri yaşadığım bir takım atipik duygulanımları tanımlamakta güçlük çekiyordum ancak sıklığı yılda birin üstüne çıkmadığı sürece önemsemiyordum da. Hayatımın son 1 yılını ciddi derecede gece uyuyamama problemi ve her rem evresinde sıçrayıp bağırarak uyanma, aklını kaybediyormuş gibi, kendi kendimi algılayamıyormuş gibi, uzuvlarım hatta sesim bile bana yabancıymış gibi, gittikçe yükselen bir tahammülsüzlük ile beraber bir adım ötesi delirmekmiş gibi hissettiren bir rahatsızlık yaşıyorum. Bu durumla baş edebilmek için geliştirdiğim yöntemler artık işe yaramıyor. (Örneğin; kedimle ilgilenmek, oyun oynamak, müzik dinlemek, biriyle konuşmak gibi) Araştırdığımda bunun derealizasyon şeklinde tanımlandığını gördüm. Bir psikologtan yardım almayı finanse edebileceğimi sanmıyorum. Gerçekten bu korkunç durumla baş edebilmemin antidepresan vb. dışında başka bir yolu varsa tavsiyelerünizlebana yardımcı olmanızı dilerim.
