Merhaba,

Partnerinizin öfkeli olduğunda size olan tutumu sizin değersiz hissetmenize yol açmış. Bu şekilde hissetmekte oldukça haklısınız. Partneriniz, şu anda sizin üzerinizde kavga ve sonrasında psikolojik bir baskı yaratmış ve bu baskı stres seviyenizi yükselteceğinden dolayı sizi normalde davranacağınızdan daha farklı davranmaya itebilir. 

Ancak ilişkilerde denge oldukça önemli bir faktördür. Bu nedenle bazı durumlarda siz alttan alırken karşı tarafın öfkeli ya da tam tersi durumlarda olması oldukça normaldir. Burada ilişkide dengesiz durumların ortaya çıktığını görmek mümkün. 

Bu nedenle dengenin yeniden olması için " Bana bunu yapamazsın." şeklinde sınırlarınızın yeniden çizilmesi gerekmektedir. Bunu yapabilecek tek kişi ise yine sizsiniz. Unutmayın ki ilişkilerde yalnızca kişiler kendi davranışlarını kontrol edebilir ve değiştirebilir. 

Karşı taraf ile bu konuyu ben dili ile konuşmak ve açıklamak en net ve mantıklı sonucu elde etmenizi sağlayacaktır. 

Sevgilerle..