Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Merhabalar, 1.5 yıllık ilişkimiz vardı,seviyorduk güzel gidiyordu ilişkimiz. Son zamanlarda sevgilim sürekli benimle sürekli her konuda inat ediyordu ama bir şekilde hallediyorduk. Daha sonra istemedigim biriyle konuştu zamanında bize kötülük yapann biriydi bende tepki gösterdim ve ayrıldık 1 ay kadar  sonra hatamı anladım özür dilerim dedi ve barıştık yine güzel gidiyordu ki birden kendimi iyi hissetmiyorum dedi sinirli inatçı tavrı oluştu ve sonrasında bana onla konuşma bunla konuşma deme bana güven dedi tartıştık ve ayrılık. Şu an ayrıyız 2 hafta oldu ancak ara sıra hala konusuyoruz ve ayrılırken bana seni çok seviyorum dedi ve kendine sadece iyi bak dedi. Hala konuşuruz ancak ara sıra olsa da. Ve sınava hazırlanıyor çok gergin bu ayrılığın gerginlikle alakası var mıdır? Geri döner mi bana?

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
2 Cevap

Öncelikle içinde bulunduğunuz süreci anlamlandırma çabanızı görmekteyim.

Bu sürecin, bir sınav faktörü ile ilerlemesi, esasında başlı başına zorlayıcı bir durumdur.


''Hala konuşuruz ancak ara sıra olsa da. Ve sınava hazırlanıyor çok gergin bu ayrılığın gerginlikle alakası var mıdır? Geri döner mi bana?'' sorunuza cevaben, süre içerisinde gelişen, ''özgürlük'' alanları ile ilgili problemler, esasında birikerek ilerlediğinden, karşı tarafın normal şartlar altında daha mantıklı ve keskin olmayan bir biçimde ele alabileceği süreci, sınav faktörü, zorlaştırmış olabilir.


Bu noktada, hali hazırda verilen kararın, ''iletişimi sürdürerek ayrılık'' olması, esasında karşı tarafın size olan ilgisinin, sevgisinin devamlılığının bir göstergesidir.


Fakat, Beck'in de ''Aşk Asla Yetmez'' kitabında söz ettiği gibi, aşk, tek başına bir ilişkiyi sürdürme noktasında yeterli olmayacaktır.


Şu an için bu iletişim, karşılıklı olarak güvence verse de, uzun vadede ayrılığın tam anlamı ile yaşanmaması, verilen karar ile tezat düşeceğinden, iki tarafı da, oldukça zorlayabilir.


Bunun için, ''İletişime devam etmemizin yararları ve zararları nelerdir? 1 sene sonra kendimi bu ilişkiyle ilgili nerede görüyorum? Gördüğüm tablodan memnun değilsem, bugün kendimde ve hayatımda neleri değiştirmem gerek?'' sorularını bir kağıda yazarak cevaplamanızdan, esasında aklınızı karıştıran bu sürece, kendi gerçekleriniz ve ihtiyaçlarınız doğrultusunda, daha net bakabilecek ve de, kendinizi için verilebilecek en sağlıklı karara erişebileceksiniz.


Sevgilerimle..

Merhaba,


Öncelikle yazdıklarınızdan unutmak ve her şeye yeniden başlamak arasında kaldığınızı görmekteyim. " Daha sonra istemedigim biriyle konuştu zamanında bize kötülük yapann biriydi bende tepki gösterdim ."

İfadenizden ise karşı tarafın olumsuz noktalarına odaklandığı ile ilgili yanlış bir düşünceye kapıldığınızı görmekteyim.

Bunu ancak eski partneriniz bilebilir. Aynı zamanda bu hissiyat ile ilerlemek ayrılık sürecini de olumsuz etkilemektedir. 


Ayrılık sonrası sorun ne olursa olsun barışma hissiyatı ile yeni güne başlamak "sağlıksız bir umut" geliştirmenize neden olabilmektedir. Bu inanç ile karşı tarafın hislerini yorumlamak, takip etmek bu süreci ancak olumsuz yönde etkiler. 


Barışma isteği ile bir karar alabilmeniz için öncelikle aranızdaki problemlerin nasıl halledilebileceğine dair somut çözüm yolları bulmalısınız. Anlık özlem ile atılan adımlar sonunda hüsran yaratabilmektedir. Bunu bir defa da olsa yaşadığınızı görmekteyim. 


Barışmanın olumlu ve olumsuz taraflarını da burada görmek ona göre net bir karar almak gerekir.

Diğer türlü gerçekleşecek tüm barışmalar özlem duygusu geçtikten sonra yeniden gün yüzüne çıkacaktır. 


Bu nedene neden ayrıldığınızı yeniden değerlendirmelisiniz. 


Sevgilerle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.