Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Merhaba, yaklaşık bir buçuk senelik bir ilişkim var. Erkek arkadaşım da ben de belli bir olgunluğa erişmiş insanlarız fakat bazen kendi olgunluğumdan şüphe ediyorum. Ona karşı güvenim biraz sarsıldı.  (bana iki defa yalan söyledi ve yakaladım. uyuduğunu söyleyip uyumamıştı ikisinde de.) Güvenim son bir on aydır bu şekilde. Düzelemiyorum. Belki en başta, o an ona güzel bir haber verecekken onun sözde uyuması ama aslında dizi izliyor olması gerçeğini kaldıramadım. Bana karşı gayet iyi davranıyor, ben birkaç defa ayrılmaya çalıştım ama yapamadım. Onu seviyorum, saygım var ve ona iyi geldiğimi de söylüyor. Kötü davranıyorum, huysuzlanıyorum çoğu zaman yaşadığımız sürtüşmeler beni yoruyor ama onu da yormama rağmen ayrılmak istemiyor. Uzak mesafe ilişkisi üstelik, senede iki kez görüşüyoruz ortalama olarak. 


Yakın bir zamanda evlenmeyi de düşünüyoruz ama ona bir türlü güvenemiyorum. Özellikle kadınlara karşı fazla ince olması ve belki de iyi niyetinin suistimal edileceğini düşündüğümden ya da ona olan güvensizliğimden ötürü sosyal medya hesaplarına da sık sık bakıyorum. Şifre vermiş değiliz lakin neleri takip edip etmediğine son zamanlarda çok bakıyorum. 


Ne yapacağım bilemiyorum. Onun için her şeyi yapmaya hazırım ama yanlış bir şey yapıp ne onu ne de kendimi üzmek istemiyorum. Şu an askerde, ben oturmuş memur olmak için debeleniyorum. Evlenmemiz bile benim memur olmama bağlı durumda. Hiç iyi değilim. 

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
1 Cevap

Öncelikli olarak, ciddi bir yola girmeye niyet ettiğiniz kişi ile sürecinizi sorgulamanız, pek doğaldır.

Burada doğallığı bozan, sizin de bir çalışma sürecinde olmanız ve de belli ki, kendi kaynaklarınızın tükenmiş olmasıdır.

Öyle ki, bu kaynaklar tükenince, varlığınızı hissettiğiniz tek alana, yani, sevgilinize kendinizi adamış durumdasınız.


Burada da, sağlıklı sorgu yerini, ona göre şekillenmeye bırakmıştır.


Bu yüzden radikal bir karar vermeden önce, kendi ruh ve beden sağlığınızı elinize almanızı isterim.

Bunun için, öncelikle bir gününüze bakın, neler yaptığınıza ve aslında neler yapmak istediğinize.


Aile, sosyallik, iş, eğitim, spor, kişisel gelişim, hobi başlıklarını bir kağıda yazın ve her birinin altına hedeflerinizi sıralayın.

Daha sonra, üzerine hiç düşünmeden, davranışsal olarak çalışarak, bu hedefleri basitten zora, her bir başlık için hayatınızda adım atın.

Bunu bir süre boyunca, ısrarlı bir şekilde yapın.


Bir zaman sonra, duygularınızın dinginleştiğini göreceksiniz.

Öyle ki, siz kendi ruh ve beden sağlığınızı kuvvetli bir hale getirmiş olacak, enerjinizi kendinize vermiş olacaksınız.

Bu açılan mesafede ise, karşı tarafın sizi daha çok özlemesi ve olumlu dönütlerde bulunması olası olacaktır.


İşte bu şartlar sağlandığında, eğer hala, bir problem olduğunu düşünüyorsanız da, bunu, sakin bir şekilde, mümkünse görüntülü konuşarak, ben dili ile az ve öz konuşarak ifade edin.

Karşılıklı ihtiyaçlarınızın ve çözüm yollarınızın olduğundan emin olun.

Bu doğrultuda da hareket ederseniz, aslında sadece sıkıntıların üstesinden gelebilen bir çift olmuş olabileceksiniz.

Burada, devam seçeneğini seçerseniz, ''güvenmeme'' seçeneğini direkt olarak elemeniz gerekmektedir.


Çünkü hayat bir sınav sunacaksa, bunu güvenmesek de, önlemler alsak da yapacaktır.

işte o zaman umut verici olan, insanın bu sınavların üstesinden gelebilme gücüdür.

O zamana kadar, anın tadını çıkarmanızı isterim.


Sevgilerimle...

Cevap yazmak için giriş yapınız.