Öncelikle yazdıklarınızı okuduğumda, var olan ilişkinize kıymet verdiğinizi fakat, verdiğiniz kadar bu kıymeti göremediğinizi ve, sorgulamaya başladığınızı anlamaktayım.

Bu süreç, biraz kendinizle sohbeti içermelidir.

Öyle ki, karşı tarafın duygu, düşünce ve şartlarını bilemediğimizden ve, bunun öğrenmenin yolu sağlıklı iletişim kurmaktan geçtiğinden, bu seçeneği henüz gerçekleştirmek istemediğiniz için, önce kendinizle konuşmanızı isterim.

Bunun için, ''Benim ilişkide kendimden beklentilerim neler? Karşı taraftan beklentilerim neler? Beklentilerimin hangileri karşılanabilir? Karşılanamayanları kabul edebilir miyim? 1 sene sonra kendimi nasıl bir hayatta görmek istiyorum? Bunun için bugün kendi davranışlarımda ve hayatımda neleri değiştirmem gerek?'' sorularını bir kağıda yazarak cevaplamanızı isterim.

Bu kendi kendine terapi adımını içeren çalışmada, aklınızda uçuşan düşünceleri yakalamanızı, kendinizden ve bir ilişkiden beklentilerinizi görmenizi, hayatta kendinizi nasıl bir noktada görmek istediğinizi size göstereceğinden, bu isteğinize ulaşmak için adımları da size sıralayacak ve, bu şekilde rotanız kendi kaynaklarınızdan beslenerek oluşacaktır.

Bir şekilde iletişim sağlamak isterseniz de, ben dilini kullandığınızdan ve, az ve öz miktarda kendinizi ifade ettiğinizden emin olmanızı isterim.

Bu şekilde karşı taraf da iletişime açık hale geleceğinden, iletişimin kalitesi de artacaktır.

Sevgilerimle..