Merhaba,

Yaşadığınız problemlere bu platform üzerinden bir çözüm yolu bulma çabanızın oldukça kıymetli olduğunu söylemek isterim. Sürecinize umarım olumlu bir etkide bulunabiliriz. 

Öncelikle yazdıklarınızı okuduğumda aslında ayrılığın sizin için henüz yeni bir kavram olduğunu görmekteyim. Öyle ki en ufak bir durumdan dahi bir mana arama motivasyonu içinde olduğunuzu görmekteyim.

Burada her ne kadar ayrılsanız da sizin bu kabul sürecini başarılı ile geçiremediğinizi görmekteyim.

Ayrılık sonrası yaşanan sürecin kötü etkilenmesine sebep olan en büyük etken "sağlıksız bir umut" geliştirmektir. 

Buna sebep olan en büyük etken ise ayrılan partnerlerin hala iletişim halinde olabileceği bir kanal bulunmasıdır. 

“ Ayrılıklar olsa da hiç kopmadık devamlı buluştuk ama adını tekrar koyamadık bu yüzden tartışmalarımiz çok oluyor ” İfadenizden bu kanalı hala gördüğünüzü söylemek mümkün. 

Yani devamlı olarak acaba hala beni takip ediyor mu hissiyle yeni güne başlamak yalnızca olduğunuz yerde saymanıza neden olur. 

Bu aşamada eğer düzelmek istiyorsanız kendinizi kandırıcı düşüncelerden vazgeçmelisiniz. Her ne sebeple olursa olsun bu ilişki bitti ve eğer eski partneriniz sizinle duygusal bir ilişkiye devam etmek isteseydi şu an bu süreci zaten yaşamıyor olurdunuz. Bunu anlayıp kabul ettiğiniz gün ayrılık sürecinin sancıları da azalacaktır. 

Burada kendiniz ile de vakit geçirmeyi öğrenmeniz gerekir. Yani sevdiğiniz aktivitelerin listesini çıkarın. 5 tane şey yazarak her gün onları yapmak için kendinizi motive edin mutlu olduğunuzu gördükten sonra zamanla acınızın azaldığını da kabul edeceksiniz. 

Bu aktiviteye devam ederek zihninizi de meşgul edecek uğraşlar bulmalısınız. Acınızın zamanla azaldığını siz de göreceksiniz. 

Sevgilerle..

Öncelikle aklınızı kurcalayan cümlelerin, ''paylaştığı fotonun fake bir foto olduğunu anladık kesin fake Bi foto neden böyle yaptı anlamadım sizce amacı nedir? '' düşünceleriniz olduğunu görmekteyim.

Süreci daha iyi anlamak adına biraz daha geriye gittiğimizde, ''Ayrılıklar olsa da hiç kopmadık devamlı buluştuk ama adını tekrar koyamadık bu yüzden tartışmalarımiz çok oluyor ve beni kavgacı biri olarak görüyordu en son senin tartışmalarınla uğraşamam deyip gitti'' cümlelerinizden aslında, karşı tarafın ilişkiye bir son verme adına ikilemde olduğu ve, buna karar verdikten sonra kendine uygun bir senaryo ile, bu ilişkiyi bitirdiğini görmekteyim.

Sağlıklılığı sorgulanmakla beraber, içinde bulunduğu süreçten dolayı, daha anlamlı bir seçenek göremediğinden, sadece kapıları kapamak adına, bu yolu seçmiş olabilir.

Nitekim, son konuşmalarınızda esasında, elinizden geldiğince en sağlıklı şekli ile bir konuşma gerçekleştirdiğinizden ve, ayrılık gerçek anlamda gerçekleştiğinden, bundan sonraki süreçte, karşı tarafın hamlelerinden etkilenmemek adına, sınırlarınızı korumanızı isterim.

Çünkü, manipülatif davranışların bir şekilde olasılığı, sizin sürecinizi geriye götürecektir.

Bu yüzden, bu zamana kadar ayrıl barış şeklindeki ilişki tarzınızın, ayrılığın tam anlamı ile yaşanması, bu döngüyü kıracaktır.

Başta her ne kadar sancılı olsa da, bu sancıya sabrettiğiniz an, büyümenin gerçekleşip, şifanın geleceğini belirtmek isterim.

Ayrıca ilham olması adına https://www.smokinli.com/blog/eski-sevgilinizi-nasil-unutacaginiza-dair-ipuclari/ yazısına göz atabilirsiniz.

Sevgilerimle..