Merhaba, 

Her türlü şiddet ilişkide yaralayıcı etkilere sahiptir. Partnerleri kötü etkileyerek davranışlarına olumsuz olarak yansımasına neden olmaktadır. 

Şiddet hem fiziksel hem de psikolojik olarak uygulanabilmektedir. Psikolojik şiddette en az fiziksel şiddet kadar kişilerin acı çekmesine ve özellikle özgüvenlerinin kırılmasına yol açan bir durumdur.

Burada partneriniz tarafından devamlı olarak bir

psikolojik şiddete maruz kaldığınızı görmekteyim. 

Hakaret edilmesi, kavgalarda terk edilmek vb durumlar buna örnek olarak gösterilebilir. Aynı zamanda fiziksel şiddetinde yer aldığını söylemektesiniz. Şiddet gördüğünüz her türlü ilişkide o ilişkiye devam etme isteğinizi baştan değerlendirmeniz gerekmektedir. Çünkü şiddet ne kadar söz verilse de altında yatan asıl problemler halledilmediği sürece devamı olan bir davranış örüntüsüdür. 

Kendi ilişkiden beklentilerinizi gözden geçirerek süreç ile ilgili kararlar almak ve uygulamak sizin açınızdan kıymetli olacaktır. 

Sevgilerle..

Saygı sevgiden önce gelir. Bence bu durumda affederseniz kendinize saygısızlık yapmış olmaz mısınız ? Kendinize sormanız gerek soru bu

Yazdıklarınızı okuduğumda, son cümleleriniz olan, ''Düzeleceğini söylüyor napmalıyım güzel günleri unutmak cok zor.'' cümleleriniz üzerinde durmak isterim.

Öyle ki, esasında bir ayrılık sonrası, özlem, çok güçlü bir duygudur.

Adına yas dediğimiz, ayrılık sonrası ortaya çıkan ve, bilişsel ve fizyolojik tepkilerle giden bu süre içerisinde, görmeyi de beklediğimiz bir duygudur.

Fakat esasında, tabloya uzaktan baktığımızda, özlem duyduğumuz gerçekte, kendimizizdir.

Kendimizin güzel hallerini, anlarını ve anılarını özleriz.

Ve böyle bir hal içerisinde de, bu duygu ile mücadele etmeyi, hiç istemeyiz; çünkü çok insanidir.

Bu ve benzeri her bir duyguyu bastırmadan yaşarsak, sonunda şifayı buluruz.

Fakat, sizi radikal anlamda ayrılığa iten, '' kendisinin ailesivi problemleri vardı çok sinirli davranıyodu. Küfür ve hareket ediyodu. Bana bir kez vurdu. En sonunda alkol içtiğimi aileme söyleyip şikayet etmeye çalıştı.'' cümlelerinizde de bahsettiğiniz gibi, gerçek nedenleriniz olduğundan, özlemin, tek başına bir ilişki sürdürmek için asla yetmeyeceğini belirtmek isterim.

Öyle ki, karşı taraf ancak, hatasını anlar, bu anlamda tedavi görür ve bunu şifayı davranışlarında, hayatında gösterirse, burada gerçek bir değişimden söz edebiliriz.

Aksi halde, bu durumun, geçici olacağını düşünürüz.

Bahsettiğiniz durumla ilgili, uzaktan bir fikir edinmek adına,  https://www.smokinli.com/blog/flort-siddeti-psikolojik-duygusal-cinsel-siddetler/ yazısına muhakkak göz atmanızı isterim.

Sonrasında sürecinizi netleştirmek adına, bir kağıda, bu ilişkiye devam etmenin yararları ve zararları şeklinde iki başlık açıp, altlarını dilediğiniz gibi doldurun isterim.

Sonunda, ihtiyaçlarınızdan ve isteklerinizden doğan, gerçek cevabınızı bulabileceksiniz...

Sevgilerimle..

Öncelikli olarak uzun süreli ilişkinizin karşı tarafın kişisel problemlerinin ilişkinize olumsuz biçimde yansıması sonucunda sonlanmasının sizin açınızdan olumsuz duygular yaratmasının son derece normal olduğunu söylemeliyim.

Ayrılık sürecinde ilişkinin güzel yönleri ön plana çıkabileceği için hissedilen özlem duygusu ve romantik hislerle birlikte ayrılık sürecinin kabullenmesi zorlaşabilir. Bu noktada değerlendirme yaparken değerlendirmelerinizin içine gerçekçi bir biçimde ilişkinizin olumlu ve olumsuz yönlerini, ilişkinizin bitme nedenlerini kendinize hatırlatmanız faydalı olabilir.

Yaşadığınız durumla ilgili olarak karşı tarafın ailenizin öğrenmesini istemeyeceğiniz bir durumu ailenizle paylaşması aranızdaki güven ilişkisine, karşılıklı saygıya zarar vermiş olabilir. Öte yandan karşı tarafın size şiddet uygulamış olmasının da kabul edilemez olduğu kendinize hatırlatmalısınız.

Karşı tarafın oluşan durumu düzelteceğine dair inancınızı, yaşanan problemlerin tekrar edebileceğine dair düşüncelerinizi, ilişkiye yeniden başlamaya dair düşüncelerinizi ve istediğinizi değerlendirerek karar vermenizin faydalı olabileceği kanaatindeyim.