Merhaba,

Öncelikle yaşadığınız sıkıntı karşısında yapıcı bir çözüm aramanız oldukça kıymetlidir. Yani rahatsız durumlarda net bir karar vermeden önce yoluna koyma isteğiniz sevginizin de büyüklüğünü göstermektedir. 

İlişkiler iki kişiliktir. Bu iki kişinin oluşturduğu ilişkide bireysel farklılıklar da ön plandadır. Yani partneriniz ve sizin istedikleriniz ilişkide farklılık yaratabilmektedir. Burada partneriniz ile beklentilerinizin çatışması durumda ilişkinin dinamikleri kaybolabilmektedir. 

İlişki bitiminden sonra hemen yeni bir ilişkiye atılmadan önce mevcut durumları detaylıca değerlendirerek ona göre hareket etmek mantıklı olacaktır. Keza duygularınızı yanlış yorumlamak ileride pişman olacağınız davranışlara sebep olmasın. 

Sevgilerle..

Öncelikle ihtiyaçlarınız doğrultusunda, kendinize ve karşınızdaki kişiye zarar vermemek adına aldığınız karar ve de, bu kararı uyguluyor olmanızın çok kıymetli olduğunu belirtmek isterim, sizi her ne kadar zorlasa dahi.

Bu noktada, sürecinizin getirdiği tepkilerin de doğallığının farkına varmak önemlidir.

Öyle ki, duygusal, düşünsel, fizyolojik ve hatta davranışsal tepkilerin varlığı, oldukça gereklidir.

Çünkü bu süreçte en nihayetinde bir kayıp yaşandığından, kayıp sonrası ortaya çıkan yas süreci ile berabersiniz.

Bu noktada, hoşlantı duymanız kıymetlidir fakat, uzun vadeli sağlıklı bir süreç için, önceliğinizin bu duygusal süreçten arınmak, yas sürecini bitirmek olmasını isterim.

Çünkü bir şekilde bu ilgi sizin için, kızgın kumlardan serin sulara atlamak gibi olur ise, uzun vadede yıkıcı sonuçlar ihtimal dahilindedir.

Bu yüzden, var olan duygularınızı sonuna kadar yaşadığınız, düşüncelerinizin gelip geçmesine izin verirken, bir gününüzü elinizden geldiğince anlamlı ve aktif bir şekilde geçirmeye çabaladığınız bu yas süreci sonucu, doğal bir iyileşme ve güçlenme gerçekleşecektir.

İşte tam bu noktada, kendinizi, sürecinizi, istek ve ihtiyaçlarınızı gözden geçirin.

Burada vereceğiniz karar, sizin için çok daha sağlıklı olacaktır.

Sevgilerimle...