Merhaba. Henüz çok taze denilebilecek bir süredir sevgilinizle berabersiniz. İster istemez hayatımızdaki kişinin geçmişini, geçmiş ilişkilerini merak edebiliyor ve bununla ilgili bilgiler öğrendiğimizde ise mevcut ilişkimiz için bir tehdit olarak algılayıp kaygılanabiliyoruz. Şu an partnerinizin sevgisinden, geçmiş ilişkisini çoktan geride bıraktığından emin olsanız da eski partnerinin bitmemiş duyguları sizi tetikte tutmakta ve endişelendirmekte. Ancak sevgiliniz o defteri çoktan kapatıp bir kenara koymuş, sizinle yeni bir sayfa açmış ve beraber güzel bir ilişki dinamizmi yakalamışsınız. Sevgilinizin eski partneri hâlâ ayrılık sürecini atlamamış ve bu sebeple acısını sosyal medyaya yansıtıyor olabilir. Ancak sizin bu etkileşime maruz kalmanız, sizi ve sizin ilişkinizi yıpratma noktasında çok büyük bir tehdit oluşturuyor. Belki de ilişkinize vermeniz gereken enerjiyi buraya takılı kalarak tüketiyorsunuz. Karşı taraf daha bunu atlamamış olsa da sevgiliniz çoktan yaşananları geride bırakmış. Siz de onun samimiyetine ve sevgisine güvenmeli eski sevgilisini takip etme arzusunu kontrol altına almaya çalışarak kendi ilişkinize odaklanmalısınız.

Öncelikle, böylesine sevgi beslediğiniz ve karşılığını gördüğünüz bir ilişkinin, bir şekilde zedelenebilme ihtimalinden, rahatsız olmanız öylesine doğal ki. Tam bu noktada da aslında, rahatsızlığınızın en sağlıklı ifadesi olarak sevgilinizle konuşmayı tercih etmişsiniz. Ve daha da umut verici bir nokta var ki, sevgiliniz, size olan sevgisini aslında davranışlarına da yansıtarak, ilişkiniz adına oldukça sağlıklı bir yol göstermiş. Bunu uygulamada sıkıntı çekmenizin, öncelikle normal olduğunu bilin. Sonrasında, esasında bu kaygılarınızı besleyen, 'kontrol etme' davranışlarınız ortadan kalktığında, doğal olarak, duygularınız da bundan olumlu anlamda etkilenecektir. Bunun için, yavaş yavaş bu davranışı bırakmanızı isterim. Bu sırada zaten, sevgilinizin sevecen ve ilgili tavrını görmeye devam ettiğinizden aslında, ilişkinizi de test edebileceğinizden, bu davranışı yapmadığında da sevgilinizin sizi hala sevdiğini ve ilgilendiğini görüyor olacaksınız. Bunun için, sadece kendinize bir şans vermeniz yeterli. Çünkü, oraya aktardığınız enerjiyi, artık kendi bir gününüzün daha keyifli geçmesine adına ve ilişkinize aktaracağınızdan, bu olumlu gelişmeyi sevgilinizin de fark etmesi sonucu, aranızdaki bağ da kuvvetlenecektir. Bazen, korktuklarımızdan, ancak onları bıraktığımızda emin olabiliriz. Çünkü, bizim her ne çabamız olursa olsun, eğer hayat bir sınav sunacaksa, bunu zaten yapar, kişilerden ve girişimlerden bağımsız olarak. Gariptir ki, insanın da, bunun üstesinden gelebilme gücü vardır. Bu yüzden, aslında, siz bu davranışı bırakmaya niyetlenip eyleme bir süre, 1-2 ay kadar döktüğünüzde, hem karşı taraf sizden beslenemez olacak, hem de ilişkinizdeki refahınız doğal olarak artacaktır. Kendinize bu şansı verin isterim. Sevgiler