Soru sor

İkili ilişkiler üzerine soru sor, Psikologlardan cevap al!

Smokinli.com'da romantik ilişkiler üzerine soru sorabilir, sorulmuş sorulara tecrübelerinizden yola çıkarak cevap verebilirsiniz.

Soru Sor!

Merhaba, sevgilimden ayrıldım çünkü uzak mesafe ilişkisiydi. Aslında ona güveniyordum fakat ileriyi de düşünmek istedim. Kendisi üniversiteye gidiyor ben liseye. En az üç yıl sonra buluşabilirdik ve bu yıl çok şey değiştirir. Onu gerçekten çok seviyordum fakat bir nevi iyiliği için yaptım sayılır, ondan ayrılmayı seçecek kadar çok sevip düşünüyordum onu. Ayrıca ilk güne göre sevgisinin azalmaya başladığını hissetmiştim. Devamlı tartışıyorduk fakat çok uzun ve ciddi tartışmalar değildi son günlerde de azalmıştı. Uzun bir yazı yazdım uzunca bir cevap verdi. Sonra pişman olduğumu hissettim ama artık her şey için çok geç olmuştu. Onu hâlâ çok seviyorum. Biraz zaman istediğimde de "ayrıldık biz" yazdı. Ama ikimiz de acı çekiyoruz ve 9 ay süren bu ilişkimin ardından kendimi nasıl toparlayacağımı bilmiyorum. Tekrar yazmak istiyorum ama çok büyük bir hata yaptım. Eminim benden nefret ediyor, ki haklı da.

Senin İçin Seçilmiş Sorular

Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin.

Cevap Yaz
2 Cevap

Merhaba,


Partnerler bazı durumlarda ilişkilerinde sıkıntılı zamanlar geçirebilmektedir. İlişki içerisinde yaşanan sorunların birçoğu doğru iletişim ile çözülebilecekken bazen yaşananlar kontrolden çıkarak ayrılık ile sonlanmaktadır. 

Alınan bu kararlar bazı zamanlarda tek taraflı olsa dahi karşılıklı tepkisellikten daha yorucu bir hal alabilmektedir. 

Siz barışmak isterken karşı tarafın gerçekten ne istediğini asla bilemezsiniz. 


İnsan doğası gereği olumsuza odaklanmaya meğilliyken özlem gibi duygular ağır bastığında ise yalnızca olumlu duyguları baz almaktadır. 

Konuşuyor olmanız gerçek bir ayrılığın kabulunu uzatması oldukça normaldir. 


Belki partnerinizin size karşı fazla öfkelenmesi ve bu duyguyu kontrol edememesi sizden uzaklaşma kararı almasına sebep olmuştur.

Böyle bir durumda ona kendisini dinlemesi ve ilişkinizi gözden geçirmesi için bir boşluk bırakmanız iyi olacaktır.


Düğüm olmuş ilişkinizi panik halinde çözmeye çalışırken iyice düğüm yapmaya devam edebilirsiniz. 

Eğer partneriniz barışma isteği ile size bir adım atarsa daha sakin ve birbirinizi anladığınız bir ortamda konuşmak mantıklı sonuçlar elde etmenizi sağlayacaktır. 


Sevgilerle..

Öncelikle sizi hali hazırda sıkıntıya sokan düşüncenin, ''Tekrar yazmak istiyorum ama çok büyük bir hata yaptım.'' cümleniz olduğunu görüyorum.


Süre içerisinde gelişen problemler ve, ileriye dönük birçok olası problemin esasında, çözümsüz kalması ve katlanarak ilerlemesi endişesi ile, ayrılığı bir önlem olarak aldığınızı görüyorum.


Fakat bu karar sonrası, pişmanlığınız konusu olduğu aşikar.


Bunu karşı tarafa iletme girişiminiz, ''Biraz zaman istediğimde de "ayrıldık biz" yazdı.'' hamlesi ile dönüt aldığından, kendinize ve karşı tarafa biraz zaman vermenizi isterim.


Çünkü, her şekilde radikal bir karar olan ayrılığı eyleme geçirdiğinizden, geriye dönüşün çok sevgi ya da çok özlemden olması, esasında biraz tehlikelidir.

Bunlar, çok yoğun ve anlamlı duygular olmakla beraber, bir ilişkiyi başlatma noktasında yeterli olsalar da, sürdürme noktasında noksanlıkları söz konusu olacaktır.


Bu yüzden bu zaman içerisinde, karşı tarafın da ilişkiye başlamak gibi bir isteği varsa, bunu ortaya çıkarmak için, bu zamanı ona verin.

Siz ise bu süre içerisinde, ''Tekrar bir araya gelmemizin yararları ve zararları neler? Bu zararları beraber nasıl çözebiliriz? 1 sene sonra kendimi bu şekilde bu ilişkide nerede görüyorum? Gördüğüm tablo kötü ise, bugün yaşamımda neleri değiştirmem gerek?'' sorularını bir kağıda yazarak cevaplayın isterim.

Bu çalışma size ihtiyaçlarınızın gerçeklerinizden beslenerek görünür olmasını sağlayacaktır.


Bu noktada da, esasında yoğun duygulardan değil de, sindirilmiş ve gerçekçi zemine oturtulmuş bir sürece gireceğinizden, vereceğiniz karar, sizin için en anlamlısı olacaktır.


Sevgilerimle..

Cevap yazmak için giriş yapınız.