Öncelikle yazdıklarınızı okuduğumda, probleminizden söz ederken, öz çıkarımınızı da yaptığınızı, ''Benim hatam eşimi anlayamamak sanırım. Ama eşimde duygularını çok iyi saklayan biri.Ben sürekli mutlu olduğumuzu sanıyordum yanılmışım.'' cümlelerinizden anlamaktayım.
Bu noktada aslında, bu yaşadığınız süreç, birçok öğreti ile size gelmekte, ve de daha önemlisi, siz bu öğretileri görmektesiniz.
Çünkü, yaşadığımız her şeyin bir anlamı, bizlere 'kendimizi keşfetme yolunda' vermek istediği bir mesaj vardır.
Bunun yanında, ''bu soğumak meselesi nasıl çözülür? Yada çözümü var mıdır? '' sorunuzun cevabı esasında, 'evet'tir.
Fakat, burada eveti görmek için, 'iki kişi' gerekmektedir.
Yani, eşiniz bireysel anlamda aldığı destekle düşüncelerini çalışarak, en sağlıklı sonucu elde ederek fayda göreceği gibi, çift olarak gideceğiniz bir terapi sürecinden de, fayda görebilirsiniz.
Bu anlamda, https://www.smokinli.com/blog/evlilik-danismanligina-ihtiyaciniz-oldugunu-nasil-anlarsiniz/ yazısına göz atmanızı isterim.
Fakat bu iki durumda da, karşı tarafın istemesi gerektiğinden, bu süreçte yalnızca bu teklifi sunabilirsiniz.
Yani, ben dilinden faydalanarak, '' seni seviyorum ve bu geçen sürede duygularını fark edemediğim için büyük üzüntü içindeyim, insanların ayrılıp barışabileceğini biliyorum, sadece radikal bir karar olmaması için, bir destek sürecinden geçip en sağlıklı kararı alalım istiyorum, bundan sonraki hayatımızı daha refah yaşayabilmek için'' şeklinde bulunacağınız bir ifade ile, tercihi karşı tarafa bırakabilirsiniz.
Bireysel destek istiyor olur ise, Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi olan bir psikolog ile bir araya gelebilir, çift olarak bir destek sürecine girmek ister iseniz de, Çift Terapisi eğitimi olan bir psikologla, bu süreci yürütebilirsiniz.
Sevgilerimle..