Merhaba,

Bu kadar sık olarak dile getirilen cinsel istek durumlarındacinsellik bir ihtiyaç olarak algılanmakta ve olmazsa sizi olumsuz etkileyeceği belirtilmektedir. Bir değerlendirme yapabilmek adına “ihtiyaç nedir” öncelikle bunu tanımlamak gerekmektedir. 

Bir organizmanın sağlıklı yaşayabilmesi için olması gereken şeydir. Buradaki dikkat edilmesi gereken şey yaşamak için değil sağlıklı bir yaşamak için ibaresidir. Maslow’un ihtiyaçlar piramidine bakıldığında ise cinsellik başarı ihtiyacından daha önce gelmektedir. Sağlıklı yaşanmasında bireyin mutlu olmasını da baz alırsak cinsellik kişinin mutluluk seviyesini arttırıcı bir unsurdur. 

Ancak her türlü durumun aşırı bir şekilde yapılması probleme yol açacaktır. Öyle ki su hayatımızı devam ettirecek önemli bir kaynaktır. Fazla içilmesi durumunda vücuda zarar vermektedir. Aynı şekilde aşırıya kaçan bu dürtü bir şekilde hayatınızı olumsuz etkileyecektir. 

Gerçekten bunu yapmak istiyor musunuz? Yoksa bir takıntı haline mi geldi? Tüm bu sorulara verdiğiniz cevap size bir yol göstererek doğruyu değerlendirmenizi sağlayacaktır. Eğer günlük yaşantınızı bu derece etkiliyor ise bir uzmana danışmak da mantıklı olacaktır. 

Sevgilerle..

Burada esasında insanın iki temel dürtüsünden biri olan, cinselliği görmekteyiz.

Öyle ki, cinsellik hemen her yaşta kendini, anlamı değişmekle beraber göstermektedir.

Bu yaş aralığı genç yetişkinlik dönemine geldiğinde ise, cinsellik yakın ilişkiler ihtiyacı gereği, sağlıklı bir şekilde yaşanması, sağlık açısından desteklenmektedir.

Öncelikle bu dönem içerisinde olmanızdan kaynaklı, bu isteğin doğal bir istek olduğunu belirtmek isterim.

Bununla beraber, hayata dökülecek her eylem gibi kişinin kendine ve başkasına zarar vermemesi, saygı duyması esas olduğundan, bu birlikteliği, ikili ilişkiler kurduğunuzda yaşamanız, sağlıklıdır.

Bunun yanında, tekrarlayan mastürbasyonların esasında, hayattan alınan tadın da azalmasına dair bir ipucu olduğunu belirtmek isterim.

Beynimizde, yemek yendiğinde, spor yapıldığında, cinsellik gerçekleştiğinde vb, aynı yer aktif olur ve keyifli olmamız sağlanır.

Bu keyif sayesinde ise, bu eylemleri tekrarlayabiliriz.

Bu noktada ise, bir gününüzü daha anlamlı ve aktif geçirirseniz, 'libido' dediğimiz yaşam enerjisi, sağlıklı alanlara bölüneceğinden, tek bir alanda, mastürbasyon ya da cinsellikte toplanmayacaktır.

Bunun için, aile, sosyallik, iş, okul, spor, hobi, kişisel gelişim gibi başlıkları hayatınıza dahil ettiğinizden, bu başlıklarda aktif olduğunuzdan, hedefler belirleyip eyleme döktüğünüzden emin olun isterim.

Bu sağlıklı kaydırma ile, hem kendinizi kendi kaynaklarınızdan besliyor ve güçleniyor olacaksınız, hem de tekrarlayan eyleminizin yıkıcılığını azaltmış olacaksınız.

İlham olması adına ise, https://www.smokinli.com/blog/gunumuzu-anlamli-kilmanin-tam-zamani/ yazısına  göz atmanızı isterim.

Sevgilerimle..