Yaşadığınız durumla ilgili olarak küsme-barışma döngüsüne sahip uzun süreli bir ilişki içerisinde olduğunuzdan bahsetmişsiniz. Bu noktada ilişki içerisinde küsme-barışma şeklinde olayların sık sık yaşanıyor olmasının ilişkiden alınan memnuniyet ve doyumu düşürebileceğini söyleyebiliriz.

Öte yandan ilişki içerisinde duyguların yoğun bir biçimde deneyimleniyor olması ilişkiniz açısından zararlı olabilir. Bu noktada karşı tarafın değiştiğini düşündüğünüzü, bu duruma bağlı olarak kıskançlıkların arttığını ve bu durumun sonucunda sıklıkla tartışma yaşandığını belirtmişsiniz.

İlişkilerde tartışmaların sıklığından ziyade ne şekilde ele alındığının ilişki açısından olumlu ya da olumsuz sonuçları olabileceğini söyleyebiliriz. Yapıcı bir biçimde ele alınmayan ve yıkıcı bir tutumla süren tartışmalar tarafların ilişkiye olan inançlarını zedeleyebileceği gibi ilişkinin zarar görmesine neden olabilir. 

Bu noktada karşı tarafın tartışma esnasında size küfür ve hakaret etmesi de tartışmaların son derece yıkıcı bir biçimde ele alındığının göstergesi. Dahası karşı tarafın küfür ve hakaretlerine maruz kalmanız aranızdaki saygı ilişkisine de zarar verebileceği için ilişki açısından geri dönülmez zararlar oluşturabilir. 

Karşı tarafın sizin açınızdan tartışma sebebi olmayacak nedenlerle tartışma yaratması ve devamında küfür, hakaret edip bu durumdan pişman olması zaman içerisinde yıpranmanıza neden olabilir. 

Bu noktada karşı taraf aranızdaki güven ilişkisine dair bir problem olmadığını belirtse de yaşadığınız durumun kıskançlık nedeniyle ortaya çıkması güvene dair durumların geliştirilmesi gerektiğine işaret ediyor olabilir. 

Bulunduğunuz noktada karşı tarafa yönelik romantik hisleriniz devam ediyor olmanız ve ilişkinizdeki problemleri çözmek için çaba gösteriyor olmanız karşı tarafla bu konuyu detaylı biçimde konuşmanız ve yaşanılan probleme birlikte çözüm aramanız gerektiğine işaret ediyor olabilir. 

Bu noktada karşı tarafın davranışlarının nedenine yönelik paylaşımı daha fazla anlaşılmış hissetmesine katkı sağlayabileceği gibi çözümü nerede arayacağınıza da yardım edebilir. Bu durum aranızdaki güven ilişkisiyle ilgiliyse ve sorunun temelinde ilişkinizle ilgili durumlar varsa çift terapisi seçeneğini gözden geçirebilirsiniz. 

Öte yandan yaşanan durum karşı tarafın kişilik özellikleri, geçmiş deneyimleri veya kendi hayatına ilişkin bazı durumlarla ilişkiliyse karşı tarafı bireysel psikoterapi almaya yönlendirmeniz, bu süreçte kendisine destek olmaya çalışmanız faydalı olabilir. 

Yazdıklarınızı okuduğumda, esasında, karşı tarafa olan sevginizi ve bundan dolayı, çıkış yolu aradığınızı görmekteyim.

Esasında yaşadığınız, bu linkteki sürece girse de, https://www.smokinli.com/blog/flort-siddeti-psikolojik-duygusal-cinsel-siddetler/ , niyetiniz esasında, bu süreçte en az hasarı alabilmek olduğunu anladığımdan, burada, bir uzman desteği gerektiğini söylemek isterim.

Çünkü sizin bir sevgili olarak yapacağınız en kıymetli şey, eğer bu ilişkiye devam etmek istiyorsanız, karşı tarafı psikolojik ve beden sağlığını kazanması yolunda desteklemek olacaktır.

Ve de ancak bu şekilde, gerçek ve 'kalıcı' bir başa çıkma sürecinden söz edebiliriz.

Bunun için, Çift Terapisi eğitimi olan bir psikiyatrist ya da psikolog ile bir araya gelmenizi isterim.

Bu şekilde, sıkıntının nedenini, gelişimini ve en sağlıklı sonucu için, tedavisini gerçekleştirme şansınız olacak, bundan sonraki günlerinizi çok daha kaliteli geçirebilmek için sağlıklı baş etme stratejileri edinebilmiş olacaksınız.

Sevgilerimle..