Öncelikli olarak yaşadığınız durumda ilişkinizde ayrılma-barışma döngülerinizin olmasının ilişkiden aldığınız doyum ve memnuniyet üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu söyleyebiliriz. Bunun yanı sıra karşı tarafın sizin davranışlarınızı süreğen biçimde beğenmemesinin kendinize dair görüşleriniz üzerinde olumsuz etkisi olabileceğini fark etmenizin faydalı olabileceği kanaatimdeyim. 

Öte yandan yaşadığınız durumda karşı tarafın sosyal medya kullanmanızı istememe, kısıtlama gibi kişisel sınırlarınızı ihlal edebilecek davranışlarda bulunması stres deneyimlemenize neden olabileceği gibi ilişkinizin zarar görmesine neden olabilir. Bu noktada aranızdaki güvenin sağlıklı bir biçimde kurulmaması ilişkinizin sağlıklı bir biçimde ilerlemesine engel oluşturabilir. 

İlişkinizin yaşadığınız bu problemlerin ardından sonlanmasıyla birlikte aklınızda karşı tarafın pişman olup olmayacağına ya da ilişkiye yeniden başlamak isteyip istemeyeceğinize dair sorular oluşması son derece normal. Bu noktada ortaya çıkan duygularınızın bu düşüncelere kaynak oluşturabileceğini fark etmelisiniz. 

Bu süreçte ortaya çıkan duygularınızın size kendi hayatınıza yeniden uyum sağlama noktasında fayda sağlayabileceğini kendinize hatırlatmalısınız. Öte yandan bu süreçte karşı tarafın davranışlarına odaklanmak yerine kendi hayatınıza odaklanmaya çalışmanızın ve kendinize zaman ayırmanızın faydalı olabileceği kanaatindeyim.

Merhaba, 

Her türlü şiddet ilişkide yaralayıcı etkilere sahiptir. Partnerleri kötü etkileyerek davranışlarına olumsuz olarak yansımasına neden olmaktadır. 

Şiddet hem fiziksel hem de psikolojik olarak uygulanabilmektedir. Psikolojik şiddette en az fiziksel şiddet kadar kişilerin acı çekmesine ve özellikle özgüvenlerinin kırılmasına yol açan bir durumdur.

Burada partneriniz tarafından devamlı olarak bir

psikolojik şiddete maruz kaldığınızı görmekteyim. 

Hakaret edilmesi, kavgalarda eleştirilmek vb durumlar buna örnek olarak gösterilebilir. Şiddet gördüğünüz her türlü ilişkide o ilişkiye devam etme isteğinizi baştan değerlendirmeniz gerekmektedir. Çünkü şiddet ne kadar söz verilse de altında yatan asıl problemler halledilmediği sürece devamı olan bir davranış örüntüsüdür. 

Kendi ilişkiden beklentilerinizi gözden geçirerek süreç ile ilgili kararlar almak ve uygulamak sizin açınızdan kıymetli olacaktır. 

Sevgilerle..

Bacım bunun gibi bi ilişkimde benim oldu valla hiç umursama yol ver gitsin zaten sonra geri geliyorlar sen hiç bir şey yapmasan bile bu tarz insanlar iflah olmuyor onun için üzülme seni üzmesine izin verme insan kendinden bilir ki en küçük konuşmaya nasıl tepki vermiş kıskançlığın sevgiyle alakası yok bu tip ilişkilerde

Yazdıklarınızda esasında, karşı tarafın hali hazırda sinirle alakalı bir problemi olduğunu görmek mümkün.

Bunu, kıskançlık adı altında, hayatınızda gösterdiğini görmekteyim.

Öyle ki, ''bu kadar kiskancligin arkası sevgi olmali diyorum ama birakti hayatıma nasıl devam etmeliyim geri doner mi bilmiyorum'' cümlenizle de, kıskançlığın, sevginin bir göstergesi olduğundan söz ediyorsunuz.

Bu anlamda ise, bu süreci daha sağlıklı anlamlandırabilmek adına, https://www.smokinli.com/blog/iliskide-kiskanclik-iyi-bir-sey-mi/ ve https://www.smokinli.com/blog/flort-siddeti-psikolojik-duygusal-cinsel-siddetler/ yazılarını, muhakkak okumanızı isterim.

Buradan edindiğiniz farkındalıkla esasında, tekrar, cümlenizi değerlendirme noktasında, esasında sevginin yanında kıskançlığın, pek de barınmadığını hatırlatmak isterim.

Çünkü kıskançlık esasında, karşı tarafla değil, kişinin kendi ihtiyaçları ile alakalı bir duygudur.

Oysa sevgi, direkt olarak karşı tarafa beslenir ve, yanında şiddetin hiçbir türlüsünü de görmek istemez.

Bu yüzden aslında, bu zamana kadar ilişkinin yapılanması adına elinizden geleni yaptığınızı gördüğümden, burada da, ilişki dediğimiz kavramın, iki kişilik olduğunu hatırlatmak isterim.

Tek taraflı çaba, bir masanın tek ayağına yük binmesi misali, sonunda o ayağı, çürütecektir.

Bundan dolayı, karşı taraf radikal kararıyla geldiğinden ve bir ayrılıktan söz etmemizden dolayı, üzüntünüzün çok doğal olduğunu belirtmek isterim.

Hayatınıza nasıl devam edeceğiniz noktasında ise, sadece ve sadece var olan duygularınızı yaşar, aklınızdan geçen düşüncelerle mücadele etmez ve, onlara bir 3.göz gibi bakar, sadece geçip gitmelerine izin verirseniz, sonunda, şifanın da huzurun geldiğini de göreceksiniz.

Bu, sonu olan bir süreç, kendinize bu şansı verin isterim.

Bu süreç ile alakalı ayrıca, https://www.smokinli.com/blog/eski-sevgilinizi-nasil-unutacaginiza-dair-ipuclari/ yazısından fayda göreceğinize inanmaktayım.

Sevgilerimle..